Валентина Николаевна Несоленова Красногвардейский район. учитель географии и экологии преподаватель-организатор ОБЖ ГОУ СОШ 151 Валентина Николаевна Несоленова Красногвардейский район. учитель географии и экологии преподаватель-организатор ОБЖ ГОУ СОШ 151
НАУЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ АДЕКВАТНО РЕАГИРОВАТЬ НА СТРЕССОВЫЕ НАГРУЗКИ
Физическая составляющая Выработать привычку к занятиям физической культурой
Социальная составляющая 1. ЖИТЬ С СОБОЙ В СОГЛАСИИ 2. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УРАВНОВЕШАННОСТЬ
Современная техногенная система не облегчает нам жизнь, а наоборот порабощает нас, заставляет работать на себя, диктуя нам свои жесткие правила. Всё дальше и дальше отдаляясь от природы, мы становится зависимыми от искусственно созданных городских условий жизни, переработанных продуктов питания и т.д. В результате всего, мы теряем самое главное - наше бесценное здоровье, как физическое, так и моральное.
Что такое здоровье человека? ЗДОРОВЬЕ-это непременное условие благополучия человека и его счастья
ФАКТОРЫ ЗДОРОВЬЯ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ- 20% ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА-20% МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ-10% ОБРАЗ ЖИЗНИ-50%
ВСЕМИРНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ УСТАВ
СОХРАНЕНИЕ УКРЕПЛЕНИЕ ЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ – ОСНОВА НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ РОССИИ