О пользе закаливания
«Если хочешь быть здоров – закаляйся! Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья »
Вопрос 1 Назовите средства закаливания.
Вопрос 2 Приведите примеры общих закаливающих процедур.
Вопрос 3 Приведите примеры местных закаливающих процедур.
Вопрос 4 Как возобновить закаливание, если оно по какой либо причине было прервано.
Вопрос 5 Какие процедуры можно принимать не выходя из своей комнаты?
Вопрос 6 Как влияют на процесс закаливания занятия физкультурой?
Вопрос 7 В каком возрасте можно начинать закаливание?
Вопрос 8 Как умение одеваться может помочь в закаливании?
Вопрос 9 Можно ли соревноваться в закаливании?
Общее закаливание: закаливание водой; обтирание; Солнечные ванны Местное закаливание: Ходьба босиком Умывание холодной водой
Здоровье человека в его руках!