Для вас родители. Приятного аппетита! Детки, которые мало кушают, очень огорчают своих пап и мам. Надеемся, что эти простые правила помогут вам без лишних.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
«Вкусные» советы о питании детей. Очень часто дети не хотят и не любят кушать прочитайте вместе для них вот такие замечательные стихи для поднятия настроения.
Advertisements

Что такое аппетит? Проект учащихся 3 «А» класса. Методы исследования Анализ информации с составлением сравнительной таблицы.
Впусти в жизнь ПОЗИТИВ. Начни свой день с положительных эмоций!!!
РЕЖИМ ДНЯ В ДЕТСКОМ САДУ Режимные моменты в средней группе Абрамова Е.Н. ГБДОУ 61 «Ягодка»
Чтобы быть здоровым и молодым независимо от возраста, нужно соблюдать культуру питания и «есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Секреты долголетия.
Как научить ребёнка основам вежливого поведения? Материал подготовлен воспитателем МБДОУ «Детский сад 51 Комбинированного вида» Котуновой Т.В.
ЕДА Каждый день человек ест, поэтому еде уделяют особое внимание.
Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у своих детей! Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки. Соблюдайте режим дня. Помните:
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 8 с углубленным изучением отдельных предметов г. Кстово Нижегородской.
Питание играет жизненно важную роль в нашем повседневном существовании, в том, насколько мы энергичны, бодры, и какова наша сила в сопротивлении болезням.
Организация питания в детском саду. Питание детей -одна из тем, которая всегда волнует родителей. Возвращается мама с дочкой или сынишкой из детского.
Правила, которые обеспечивают хорошее состояние здоровья 1.Правильное питание. 2.Соблюдение режима дня. 3.Закаливание 4.Правильная организация труда и.
Еда papa-vlad.narod.ru Каждый день человек ест, поэтому еде уделяют особое внимание.
Детство это важнейший период человеческой жизни, не подготовка к будущей жизни, а настоящая, яркая, самобытная, неповторимая жизнь. И от того, кто вел.
«ЗДОРОВЬЕ НЕ КУПИШЬ- ЕГО РАЗУМ ДАРИТ ". ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ.
Наша группа «Ягодки». Лишь едва проснется солнце, оживает детский сад. Мамы, папы и детишки, в группу «Ягодки» спешат!
Куликова Оксана Викторовна учитель начальных классов МБОУ «Гимназия 97 г. Ельца»
10 правил здорового образа жизни. Даже если у тебя «тройка» по физкультуре, ты любишь «чипсы» и «Кока-колу», тебе с трудом удаётся встать ранним утром.
10 правил здорового образа жизни. Даже если у тебя «тройка» по физкультуре, ты любишь «чипсы» и «Кока-колу», тебе с трудом удаётся встать ранним утром.
СТОЛОВАЯ МОУ «Медвёдская средняя общеобразовательная школа 17»
Транксрипт:

Для вас родители

Приятного аппетита!

Детки, которые мало кушают, очень огорчают своих пап и мам. Надеемся, что эти простые правила помогут вам без лишних переживаний накормить кроху.

1. Соблюдайте режим. Если вы кормите малыша в одно и то же время, то постепенно в определённые часы у него появляется чувство голода. Режим крайне важен. Каждый день ребёнок должен гулять на свежем воздухе, двигаться, играть, спать днём. Тогда и аппетит появится.

2. Когда ребёнок каждый день видит на столе одни и те же блюда, у него пропадает желание, их есть. Меняйте блюда, придумывайте новые. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и кисломолочные продукты - они стимулируют аппетит.

3. Не перегружайте. В перерывах между приёмами пищи можно предложить малышу немного фруктов, но никак не высококалорийные конфеты или пирожные, иначе его желудок будет «загружен» к следующему приёму пищи.

4. Настройтесь. За минут до еды успокойте малыша, дайте ему отдохнуть, настройтесь на приём пищи, помойте ручки, накройте вместе на стол. Пусть малыш воспринимает обед как ритуал, а не тягостную обязанность.

5. Сервировка имеет значение. Купите яркую красивую посуду, разноцветные салфетки. Блюдо украсьте зеленью. Кусочек хлеба положите на отдельную тарелочку. Еда должна выглядеть эстетично и вызывать аппетит.

6.Сосредоточьтесь. Во время еды на столе не должно быть никаких игрушек или книжек, обед - не игра. Выключите телевизор, чтобы ребёнок не отвлекался.

7. Не торопите. Неприятные эмоции, полученные во время еды, могут надолго запомниться крохе. Подстраивайтесь под его ритм, а не одёргивайте : «Ешь скорее!». Не уговаривайте и не приказывайте – так можно отбить желание есть. Не показывайте удивления, если малыш съел то, от чего раньше отказывался, воспринимайте это как должное.

8. Будьте спокойны. Не расстраивайтесь, если ребёнок съел только суп, а второе не доел, в этом нет ничего страшного.

9. Не манипулируйте любимыми блюдами ребёнка, например: «Съешь обед – завтра приготовлю твои любимые оладушки». Так ребёнок начнёт использовать кормление для своих целей.