Здоровый образ жизни. СХЕМА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Полноценный отдых Активная жизненная позиция Сбалансиро- ванное питание Удовлетворен- ность работой,

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Классный час – презентация. Классный час – презентация. Тема: «Здоровый образ жизни»
Advertisements

Презентацию подготовила: Шакирова Ирина Николаевна, учитель биологии и химии ГС(К)ОАУ школы-интерната 8.
Человек – высшее творение природы. Но для того, чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен по крайней мере отвечать одному требованию: быть здоровым.
Человек – высшее творение природы. Но для того, чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен по крайней мере отвечать одному требованию: быть здоровым.
1)Хорошие вещи, материальное благополучие; 2)Общение с природой: 3)Общение с друзьями; 4) Любовь; 5)Здоровый образ жизни; 6)Работа (учеба, профессия);
Что надо делать чтобы быть здоровым? Закаляться по правилам Одеваться по погоде Правильно питаться Не курить Не пить алкоголь Соблюдать правила личной.
УРОК ЗДОРОВЬЯ.. Ч ТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ? К АКОГО ЧЕЛОВЕКА МОЖНО НАЗВАТЬ ЗДОРОВЫМ ? -редко болеет; -долго живёт; -счастливый; -закалённый; -трудолюбивый;
МОЙ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Выполнила: Ратошнюк Марина, ученица 2 «в» класса МОУ НОШ 136 Челябинск, 2010.
Тема : Cпорт - альтернатива пагубным привычкам. 5 «А» класс Классный руководитель: Бузулуцкая Анжела Владимировна.
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.
Цель урока - актуализировать и развивать знания детей о здоровье и здоровом образе жизни.
Урок по природоведению. * Соблюдение чистоты * Правильное питание.
Здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни - Здоровый образ жизни (ЗОЖ) образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
А. Дорохов «Молодой старичок». Учитель начальных классов 1 категории МОУ СОШ 22 г.Волгодонска Семенова В.Н.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Если ты хочешь Если ты хочешь быть здоров, быть здоров, закаляйся !!! закаляйся !!!
Полезные советы о здоровом образе жизни. Хорошо здоровым быть! Соков надо больше пить! Бутерброд забросить в урну, И купаться в речке бурной. Закаляться,
За здоровый образ жизни. Работу выполнила ученица 3-В класса Исмаилова Елизавета.
«Я здоровье берегу – сам себе я помогу» Главные факторы здоровья: движение; питание; режим; закаливание.
Что нужно знать о здоровье Подготовила Крухмалёва Даша.
Режим дня Залогом здоровья, хорошего настроения, высокой работоспособности является соблюдение режима дня. Режим дня – это распорядок нашей деятельности.
Транксрипт:

Здоровый образ жизни

СХЕМА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Полноценный отдых Активная жизненная позиция Сбалансиро- ванное питание Удовлетворен- ность работой, физический и духовный комфорт Медицинская грамотность Психофизиологи- ческая удовлетворенность Экономическая и материальная независимость Регулярная физическая и двигательная активность Неполноценный отдых Социальная пассивность Неудовлетворен ность жизненной ситуацией и переутомление Нарушенный режим питания Медицинская безграмотность Гиподинамия Злоупотребле- ние алкоголем, курение и наркомания Неблагополу- чие в семье ЧЕЛОВЕК Здоровый образ жизни Нездоровый образ жизни

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Ешь полезную пищу!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Соблюдай режим дня! Ложись вовремя спать!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Делай зарядку! Занимайся спортом!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Гуляй на улице каждый день!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Умывайся и чисть зубы утром и вечером!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Мой руки перед едой, после прогулки и игры с животными!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Закаляйся!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Почаще убирай и проветривай комнату!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Следи за осанкой! Держи спину ровно!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Занимайся за компьютером и смотри телевизор только полчаса в день!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ? Не кури! Не употребляй алкоголь! Не принимай наркотики!