Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всем своем могуществе. Милые женщины, девушки предлагаем вам групповые занятия по направлениям: силовой тренинг (упражнения направлены на развитие силовой выносливости, улучшение мышечной структуры, рельефа); кардиотренировки (аэробика и степ-аэробика ждут вас: отличная работа на сердце, жиросжагиние, кардио-эффект); спокойный фитнес (Pilates – комплекс упражнений, направленный на укрепление позвоночника, мышечного корсета, коррекция осанки; Fleks –упражнения на растягивание и расслабление; PoverYoga – функциональная тренировка всего тела, объединяет силу и гибкость в единую динамическую работу) Занятия поводят квалифицированные инструкторы групповых программ, имеющие: Дипломы о среднем и высшем специальном образовании в области физической культуры и спорта, Сертификат «Инструктор групповых программ». Опыт работы по данным направления более 5 лет. По всем вопросам обращаться по телефонам: – Ольга; – Елена. Звоните, приходите и вы получите массу положительных эмоций, позитивное настроение, стройную и подтянутую фигуру!

Предложение для влюбленных в фитнес и не только….. Расписание групповых занятий на г.г. Место проведения Дни недели, время и стоимость занятий Занятия в здании спортивного комплекса «Байкал Арена», ул. Байкальская, 267 Г, зал 140, 1 этаж Два раза в неделю: вторник, четверг. Время занятий с до Инструктор Ольга. Стоимость абонемента 1800 руб., стоимость разового занятия 250 руб. Занятия в здании Колледжа физической культуры, ул. Байкальская, 267, аудитория 105, 1 этаж Три раза в неделю: понедельник, среда, пятница. Время занятий с до Инструктор Ольга. Стоимость абонемента 2000 руб., стоимость разового занятия 200 руб. Занятия в здании Колледжа физической культуры, ул. Байкальская, 267, аудитория 105, 1 этаж Три раза в неделю: понедельник, среда, пятница. Время занятий с до Инструктор Елена. Стоимость абонемента 2000 руб., стоимость разового занятия 200 руб.