Внеклассное занятие Подготовила Кириллова И. В.

сказка

Давным - давно в стране, называемой страной Ватных Одеял (все жители этой страны ходили, закутавшись в ватные одеяла), жила королевская семья. Всё было у этой семьи, и только одно обстоятельство мешало её членам быть счастливыми по-настоящему: сын короля и королевы, маленький принц, очень часто болел. Родители не жалели денег на самые тёплые одеяла в стране, но болезни не отступали. Но вот однажды в этой стране появился врач, который очень хорошо лечил всех куталок (так назывались жители страны Ватных Одеял). Король сразу же пригласил его во дворец, чтобы он осмотрел принца. Осмотрев мальчика, доктор сказал, что причина его болезни в изнеженности, и распорядился, чтобы принц перестал кутаться в одеяла, спал всегда с открытой форточкой, гулял в любую погоду по парку, ходил в лес, почаще бегал босиком по траве, по влажному песку. Вскоре принц перестал болеть, и король сделал врача главным министром. Это не понравилось остальным придворным. Они стали нашёптывать королю, что врач очень жестоко обращается с принцем и хочет его погубить. Врач был казнён по приказу короля. Принца стали снова закутывать в одеяла, запретили ему ходить босиком, приказали закрыть в его комнате все форточки, перестали пускать на прогулки. Очень скоро принц опять начал болеть…

Игра на внимание Одень Машу Давайте проверим, как вы умеете подбирать себе одежду по погоде: - солнечный весенний денёк; - дождливый осенний день; - морозное зимнее утро.

Закаливают наш организм умывание прохладной водой; полоскание горла водой комнатной температуры обтирание обливание прохладной водой мытьё ног на ночь. купание в открытых водоёмах воздушные и солнечные ванны

Правила закаливания

Первое правило: Если хочешь быть здоровым, Прогони подальше лень. Если начал закаляться, Закаляйся каждый день.

Второе правило: Вышел сразу на мороз – Весь до косточек промёрз. Закаляйся постепенно. Это для здоровья ценно.

Третье правило: Если закаляться - в радость, Вам простуда – не подружка. Вы здоровье берегите. Это, дети, не игрушка.

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Выберите шесть признаков для характеристики здорового человека: - Очень редко болеет. - Имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы. - Всегда носит тёплую одежду. - Хороший, спокойный сон. - Всегда отличное, солнечное настроение. - Имеет бледный вид, тусклый взгляд. - Живёт не менее 80 лет. - Если заболел, то быстро поправляется. - Может без одышки пробежать 5 километров. - Постоянно раздражителен. - На уроках собран и внимателен. - Излишне не утепляется.

Желаю крепкого здоровья!