Притча про самооценку Отец со своим сыном и ослом в полуденную жару путешествовал по пыльным переулкам Кешана. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку. «Бедный мальчик, сказал прохожий, его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?» Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть на него. Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал: «Как не стыдно! Малый сидит верхом на осле, как султан, а его бедный старый отец бежит следом». Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на осла позади него. «Люди добрые, видали вы что-либо подобное? заголосила женщина под чадрой. Так мучить животное! У бедного осла уже провисла спина, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, бедное существо!» Не говоря ни слова отец и сын, посрамленные, слезли с осла. Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними: «Чего это ваш осел ничего не делает, не приносит никакой пользы и даже не везет кого-нибудь из вас на себе?» Отец сунул ослу полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына. «Что бы мы ни делали, сказал он, обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. Я думаю, мы сами должны решать, что нам надо делать».
Что такое самооценка? Самооценка-1 – оценка самого себя по собственным критериям без привлечения мнения дополнительных людей и оценки привходящих обстоятельств. (Я-оценка) Самооценка-2 – оценка того, как оценил бы меня другой человек (группа людей), исходя из своих критериев. Оценка референтной группы. Самооценка-3 – оценка того, как человек должен оценивать сам себя в результате совершения поступков, которые стереотипным образом оцениваются окружающими. Интериоризированная социальная оценка.
Зависимость от оценки Мотивация К (стремление) Самооценка-2 Самооценка-3 Что мотивирует тебя: Избегание проблем или стремление к лучшему будущему? Реальные результаты или мнение людей? Мотивация ОТ (избегание) Самооценка-1
Завышенная или заниженная? Только самооценка-3 бывает: Завышенной Адекватной Заниженной Многие люди тратят всю свою жизнь на попытки получить от других подтверждение: да, твоя самооценка адекватна. Самооценка–1 завышенной или заниженной не бывает. Чем меньше зависимость от мнения других людей, тем устойчивее (подконтрольнее) самооценка.
А может быть, они правы? - Ни у кого не может возникнуть необходимость иметь компьютер в своем доме. (Ken Olson - основатель и президент корпорации Digital Equipment Corp., 1977г) - Да, кого, к чертям, интересуют разговоры актеров? (реакция H.M. Warner - Warner Brothers на использование звука в кинематографе, 1927г) - Летающие машины, весом тяжелее воздуха невозможны! (Lord Kelvin - президент Королевского Общества - Royal Society г) - Такое устройство, как телефон имеет слишком много недостатков, чтобы рассматривать его, как средство связи. Поэтому, считаю, что данное изобретение не имеет никакой ценности (из обсуждений в компании Western Union в 1876г) - Нам не нравится их звук и, вообще, гитара - это вчерашний день. (Decca Recording Co., отклонившая запись альбома группы the Beatles, в 1962г) - Бурение земли в поисках нефти? Вы имеете в виду, что надо сверлить землю для того, чтобы найти нефть? Вы сошли с ума? (ответ на проект Эдвина Дрейка в 1859г) - Самолеты - интересные игрушки, но никакой военной ценности они не представляют. (Марешаль Фох, профессор, Ecole Superieure de Guerre.) - Эта музыкальная коробка без проводов не может иметь никакой коммерческой ценности. Кто будет оплачивать все эти послания? (партнеры ассоциации David Sarnoff в ответ на его предложение инвестировать проект создания радио, 1920г)
Самооценка-3 сдерживает тебя Самооценка-3 не дает возможности делать от себя, по-новому, смело и решительно экспериментировать. Самооценка-3 держит границы Зоны Комфорта на замке. Не давая действовать. Не бойся того, что твоя жизнь закончится, бойся того, что она никогда не начнется! Грейс Хансен
Я сегодняшний и Я завтрашний Самооценка-1 основана на изменении и расширении образа Я, опираясь на Желаемый результат. А не на мнения окружающих о тебе в прошлом. «Я должен был остаться никем. Жизнь нанесла мне рану еще при рождении, пол лица мне парализовало еще при рождении. Учителя считали меня умственно отсталым, а мать поставила крест еще в детстве. На протяжении семи лет, семи долгих голодных лет, агенты и продюсеры хором твердили мне, что я должен бросить сначала актерскую, а затем сценарную стезю. Меня разворачивали на кастингах, еще до того как я снимал куртку, а продюсеры браковали мои сценарии не прочитав ни строчки. Я глотал слезы на работе. Чистил клетки львов в зоопарке, рубил мясо. 7 долгих тяжелых лет. 7 лет слез, пота и веры в себя. Вы тоже ничего не добьетесь пока не переживете период отчаяния. А потом? А потом я написал «Рокки». Верьте в себя!» Сильвестр Сталлонне
Это нужно многим! В этом есть смысл Миссия Призвание Проект: Призвание Я умею Я хочу Желания Возможности Востребовано Перспективы