Классный руководитель: Ледова Е. Н. Учитель физкультуры: Арсеньев В.Н. Тема классного часа

Всякий курящий должен знать и помнить, что он отправляет не только себя, но и других. Н.А. СемашкоВсякий курящий должен знать и помнить, что он отправляет не только себя, но и других. Н.А. Семашко

Сколько детей и подростков курит? Сколько детей и подростков курит? (Больше половины или меньше половины?) (Больше половины или меньше половины?) 11.4% Какой процент взрослых курит? 30.8%

Курение – это … Яд, вред, причина рака, смерть, никотин, засоряются легкие, причина смертельных заболеваний, бомба замедленного действия, разрушение легких, наркотики, знак плохого здоровья… Яд, вред, причина рака, смерть, никотин, засоряются легкие, причина смертельных заболеваний, бомба замедленного действия, разрушение легких, наркотики, знак плохого здоровья…

Какой вред приносит сигарета? Рак легких, бронхит, заболевание сердца.Рак легких, бронхит, заболевание сердца. Неровное дыхание, трудность в запоминании, непривлекательность курильщикаНеровное дыхание, трудность в запоминании, непривлекательность курильщика Сигареты при горении выделяют ядовитые вещества – смолы, никотин, угарный газ. Сигареты при горении выделяют ядовитые вещества – смолы, никотин, угарный газ. Каждая выкуренная сигарета уносит 5 мин жизни.Каждая выкуренная сигарета уносит 5 мин жизни.

Здоровые легкие

Легкие курильщика

Сигарета в руке – это… Ужас, смерть, неприятно, большой вред, хулиганство, знак плохого поведения, заражает наш организм, заражает всех кто стоит рядом, показатель крутости, это жизнь на 5 минут меньше … Ужас, смерть, неприятно, большой вред, хулиганство, знак плохого поведения, заражает наш организм, заражает всех кто стоит рядом, показатель крутости, это жизнь на 5 минут меньше …

Курение в нашей семье – это… Вред нам всем, вонь дома и открытые двери, яд для детей и трата денег, трудный запах, отравление человека, позор и … Вред нам всем, вонь дома и открытые двери, яд для детей и трата денег, трудный запах, отравление человека, позор и …

Сигарета – как она есть Каждую секунду на земле выкуривается более сигарет.Каждую секунду на земле выкуривается более сигарет. Около 40 веществ, содержащихся в табачном дыме, вызывают рак.Около 40 веществ, содержащихся в табачном дыме, вызывают рак. Пассивные курильщики в два раза чаще заболевают раком, чем те, кого не «обкуривают».Пассивные курильщики в два раза чаще заболевают раком, чем те, кого не «обкуривают».

Сигарета – как она есть При выкуривании 20 граммов табака образуется 1 грамм табачного дёгтя. Табачный дёготь на зубах курильщика откладывается и они чернеют, издают специфический неприятный запах, который ощущается при разговоре с курильщиком.При выкуривании 20 граммов табака образуется 1 грамм табачного дёгтя. Табачный дёготь на зубах курильщика откладывается и они чернеют, издают специфический неприятный запах, который ощущается при разговоре с курильщиком. У курильщика обогащение крови происходит не столько кислородом, сколько угарным газом. Вот почему у человека, выкурившего подряд несколько сигарет или находящегося в накуренном помещении, развивается кислородное голодание, появляется головная боль, головокружение, тошнота, бледность.У курильщика обогащение крови происходит не столько кислородом, сколько угарным газом. Вот почему у человека, выкурившего подряд несколько сигарет или находящегося в накуренном помещении, развивается кислородное голодание, появляется головная боль, головокружение, тошнота, бледность.

Воздействие табака «Мишенями» табачного дыма становятся самые важные структуры организма-клетки крови, мозга, легких и нервные клетки. Компоненты табачного дыма поражают просветы легочных альвеол- пузырьков с очень тонкими стенками, которые при вдохе заполняются воздухом. Стенки этих пузырьков состоят из поверхностно-активной пленки, называемой сурфактантом, которая защищает легкие от действия инородных частиц. Сурфактант обволакивает эти частицы и тем самым способствует выведению их из организма. Но с табачным дымом сурфактанту бороться слишком сложно, так как дым содержит многочисленные химически неоднородные компоненты-кислоты, основания, окислители, восстановители и радиоактивные элементы. Они беспрепятственно проникают внутрь организма и вызывают различные сбои в работе многих органов.

Заболевания курильщика У курильщиков страдают все системы органов, но в первую очередь дыхательная система. Хорошо известен бронхит курильщиков, сопровождающийся мучительным кашлем. Легкие курильщика теряют эластичность, становятся малорастяжимыми, что уменьшает их жизненную емкость: курильщики не могут долго бегать, у них появляются одышка, кашель. После выкуривания сигареты наблюдается сужение сосудов примерно в течение 30 мин. Это приводит к увеличению нагрузки на сердце. С годами у заядлых курильщиков возникает «хромота» - боли в конечностях даже при непродолжительной нагрузке. Заболевание может прогрессировать и приводить к возникновению гангрены и необходимости ампутации. Зубы у курильщиков, как правило, имеют желтый цвет и многочисленные трещины. Это способствует развитию кариеса и разрушению зубов После курения происходит спонтанное выделение пищеварительных соков, даже в отсутствии пищи. Они разъедают стенки желудка, что приводит к язве – очень распространенному заболеванию среди курильщиков и как следствие – появлению неприятного запаха изо рта. Курение увеличивает риск злокачественных новообразований языка, гортани, пищевода, мочевого пузыря и т.д.

Сигарета – как она есть От действия никотина понижается острота зрения, ухудшается светоощущение, обоняние, ощущение вкуса.От действия никотина понижается острота зрения, ухудшается светоощущение, обоняние, ощущение вкуса. Температура тлеющего табака – 300 градусов, а во время затяжки – до тысячи. Перепады температуры вдыхаемого дыма и атмосферного воздуха действуют на организм разрушающе.Температура тлеющего табака – 300 градусов, а во время затяжки – до тысячи. Перепады температуры вдыхаемого дыма и атмосферного воздуха действуют на организм разрушающе. ……..……..

Пассивное курение Табачный дым страшен не только для самого курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Вне затяжки (вторичный дым) он создает условия для пассивного курения. Такой воздух содержит азот, аргон, метан, цианистый водород, никотин, окись углерода, аммиак, смолы, радиоактивные вещества и другие вредные компоненты. В ходе химической реакции - тления сигареты - образуется более 400 химических соединений. Из них около 30 особенно ядовиты, причем никотин не самый ядовитый из них.

На тех, кто не курит ежегодно обрушивается 720 тонн сверхсильного яда – синильной кислоты, 384 тысяч тонн аммиака, 108 тысяч тонн никотина, 600 тысяч тонн дёгтя, содержащего вызывающие рак полиароматические углеводороды, более 550 тысяч тонн угарного газа, ещё больше углекислоты и прочих вредных веществ. Всё это «изрыгается» из 12 триллионов сигарет, окурки которых, бросаемые где попало, тянут на 2,5 миллиона тонн…!

Последствия пассивного курения Расстройства сна и аппетита Нарушение работы желудочно- кишечного тракта Отставание в умственном и физическом развитии Рак легких, желудка, пищевода … и многое другое Учащение дыхания и сердечных сокращений

Почему мои сверстники начинают курить? Этому способствует: красивый вид упаковки, наличие зажигалки, Подмеченная у кого- то манера держать сигарету, Сбрасывать пепел, Выпускать дым. режиссеры кинофильмов, которые по недостатку воображения или установившемуся шаблону не могут обойтись без кадра, показывающего крупным планом положительного героя с сигаретой или трубкой во рту.

Как влияет курение на здоровье моих одноклассников? Тех, кто начал курить, мы обязаны предупредить о грозящих им последствиях.Тех, кто начал курить, мы обязаны предупредить о грозящих им последствиях. - из 100 случаев заболевания туберкулезам 95 приходится на курильщиков.- из 100 случаев заболевания туберкулезам 95 приходится на курильщиков. -у курящих значительно возрастает возможность развития рака легкого и нижней губы.-у курящих значительно возрастает возможность развития рака легкого и нижней губы. - курение вызывает поражение сосудов сердца, мозга и конечностей.- курение вызывает поражение сосудов сердца, мозга и конечностей. - среди больных язвенной болезнью желудка % курящих.- среди больных язвенной болезнью желудка % курящих. -отравление никотином обусловливает снижение половой способности мужчин.-отравление никотином обусловливает снижение половой способности мужчин. - при любом заболевании привычка к курению способствует развитию болезни и мешает проведению лечения.- при любом заболевании привычка к курению способствует развитию болезни и мешает проведению лечения.

Начинающие курить. У начинающих курить т.е. у школьников действие никотина особенно резко выражено: отмечаются головокружение, мышечная слабость, расширение зрачков, слюнотечение, бледность кожи, снижение артериального давления, учащение сердцебиения, снижение аппетита, они с трудом засыпают. У начинающих курить т.е. у школьников действие никотина особенно резко выражено: отмечаются головокружение, мышечная слабость, расширение зрачков, слюнотечение, бледность кожи, снижение артериального давления, учащение сердцебиения, снижение аппетита, они с трудом засыпают. Если предлагают, ОТКАЖИСЬ!

Для того, чтобы бросить курить, нужно... Не брать сигареты, не захотеть, иметь силу воли, есть конфеты, сосать конфеты, не курить, заниматься спортом, есть фрукты, обратиться к врачу … Не брать сигареты, не захотеть, иметь силу воли, есть конфеты, сосать конфеты, не курить, заниматься спортом, есть фрукты, обратиться к врачу …

Курение ВРАГ ЗДОРОВЬЮ!

Бросай, пока непоздно!!!

Продолжишь? Будешь похожим НА МЕНЯ!!!

Не кури. Закуришься. Станешь как я.

Вот таким ты Будешь, Если наконец-то БРОСИШЬ КУРИТЬ!!!!!!

У тебя будут умные и красивые дети… если ты перестанешь КУРИТЬ!!!!

Вывод Люди переоценивают количество курящих. Некурящих большинство.Люди переоценивают количество курящих. Некурящих большинство. Сигареты не являются магическим средством и не имеют всех тех эффектов, которые им приписываются.Сигареты не являются магическим средством и не имеют всех тех эффектов, которые им приписываются. Существует множество немедленных и отсроченных влияний курения на организм.Существует множество немедленных и отсроченных влияний курения на организм.