Что такое высокое артериальное давление? Артериальное давление выше 130/80 мм рт. ст. считается высоким. Высокое артериальное давление, как правило, является бессимптомным патологическим состоянием, которое часто называют "тихим убийцей". Показатели артериального давления демонстрируют то, насколько сильно кровь давит на стенки артерий, когда сердце прокачивает ее через тело. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и записывается двумя цифрами: верхнее, или систолическое, и нижнее, или диастолическое. – Систолическое давление – это давление крови в момент сердечного сокращения. – Диастолическое давление – это давление в момент расслабления сердца между сокращениями.

Основные факты о повышенном артериальном давлении Затрагивает каждого третьего взрослого в мире Затрагивает мужчин в большей степени, чем женщин В большей степени затрагивает представителей бедных слоев Обусловливает 13% случаев смерти в мире Определяется в политике Здоровье-2020 в качестве одного из важнейших факторов, способствующих возникновению заболеваний у жителей Европейского региона ВОЗ

Почему повышенное артериальное давление является актуальной проблемой общественного здравоохранения? Повышенное артериальное давление подвергает нагрузке артерии и сердце, что повышает вероятность инфаркта, инсульта и заболеваний почек. Повышенное артериальное давление может приводить к артериальной гипертонии. Диагноз артериальной гипертонии ставится, когда при измерении артериального давления в различные моменты времени показатели неуклонно находятся на уровне 140/90 мм рт. ст. и выше. В политике Здоровье-2020 артериальная гипертония определяется как наиболее распространенное предупреждаемое заболевание в мире.

Среднее систолическое артериальное давление (САД) у женщин в возрасте 25 лет и старше (стандартизированное по возрасту) в 2008 г. Нет данных Неприменимо Среднее САД

Нет данных Неприменимо Среднее систолическое артериальное давление (САД) у мужчин в возрасте 25 лет и старше (стандартизированное по возрасту) в 2008 г.

Доля населения с повышенным артериальным давлением (в %) в Европейском регионе ВОЗ в 2008 г. Страны

Необходимые вмешательства до развития артериальной гипертонии Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. Geneva, WHO, Рисунок 3: Зарегистрированное распределение среднего систолического артериального давления среди населения (САД, график справа) и идеальное распределение среднего систолического артериального давления (график слева). Систолическое давление (мм рт. ст.) у 50% населения давление ниже 130 мм рт. ст. по сравнению с 110 мм рт.ст. в идеальной ситуации у 20% населения наблюдается артериальная гипертония (САД 140 мм рт.ст.) по сравнению с 0% в идеальной ситуации. Идеальная ситуация Реальная ситуация Артериальная гипертония Плотность распределения (%)

Факторы риска для повышенного артериального давления Высокое содержание насыщенных жиров в рационе питания Чрезмерное употребление соли Избыточная масса тела и ожирение Малоподвижный образ жизни и недостаток физической активности Чрезмерное употребление алкоголя Курение Неуправляемый стресс Высокое артериальное давление в семейном анамнезе Возраст за 65 лет Наличие таких заболеваний, как диабет

Методы контроля высокого артериального давления: здоровый рацион питания снижение потребления соли регулярные физические упражнения отказ от курения снижение уровня потребления алкоголя контроль стресса регулярное измерение артериального давления

Ответные действия ВОЗ В политике Здоровье-2020 повышенное артериальное давление определяется как наиболее распространенное предупреждаемое заболевание в мире. Высокое артериальное давление – тема Всемирного дня здоровья 2013 г., особое внимание в рамках которого уделяется снижению уровней потребления соли.

Действующие европейские стратегии ВОЗ Приоритетные вмешательства плана действий по борьбе с неинфекционными заболеваниями на 2012–2016 гг. включают: содействие здоровому рациону питания благодаря маркетингу и налогово-бюджетными мерам исключение насыщенных жиров снижение потребления соли оценка и управление кардиометаболическим риском содействие физической активности и повышение мобильности

Ключевые вмешательства Стимулирование регулярного измерения артериального давления Содействие информированности пациентов об их индивидуальных рисках Обеспечение эффективных инструментов для раннего распознавания, управления и контроля Пропаганда физической активности, улучшения рациона питания и снижения потребления соли Обеспечение недорогими гипотензивными лекарственными препаратами Установление целевого ориентира для среднего уровня снижения артериального давления в группах населения