ГИГИЕНА ЧЕЛОВЕКА Шайтанова Ольга Павловна Учитель МБОУ «Ярнемская СОШ»

Асклепий бог врачевания в древнегреческой мифологии. Он научился врачебной науке у мудрого кентавра Херона и даже умел готовить лекарства из змеиного яда. Искусство Асклепия было столь велико, что он пришел к дерзкой мысли воскрешать мертвых, за что Зевс сразил его молнией. Гигиея - дочь Асклепия. Она помогала отцу лечить людей. От ее имени и было образовано слово «гигиена».

Для того чтобы обезопасить себя от заражения кишечными паразитами и болезнетворными микроорганизмами, надо соблюдать простейшие правила гигиены. Ногти необходимо коротко стричь, чтобы под ними не смогли поселиться бактерии. И, конечно, два раза в день чистить зубы.

Вместе с продуктами в кишечник иногда попадают и яйца глистов. Их крошечные, невидимые невооруженным глазом яйца могут попасть в рот вместе с землей на овощах. Поэтому перед употреблением овощи надо обязательно мыть.

Надо обязательно мыться хотя бы раз в неделю, но гораздо лучше делать это каждый день, особенно летом. Только представь, сколько на тебе оседает грязи и пыли, когда ты гуляешь, бегаешь, катаешься на велосипеде или на роликах! И уж совсем неприятно и тебе и окружающим, когда от тебя пахнет потом.

Умываться нужно дважды в день утром, чтобы проснуться и освежиться, и вечером, чтобы смыть с лица всю грязь, осевшую на коже лица за день. Если регулярно умываться, протирать лицо тоником, то риск появления прыщей и угрей снижается в несколько раз.

Если в открытую рану проникла грязь или земля, стоит обратиться к врачу. С помощью укола он введет вещества, препятствующие размножению опасных бактерий, развитие которых со временем может привести к судорогам и даже к остановке дыхания.

Запомни: играть и брать на руки можно только знакомых животных. Шерсть бездомных собак и кошек может быть источником различных инфекций.

Ребята! Соблюдайте ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ!!!