Классный час в 6 классе Классный руководитель Новикова Наталья Ивановна 2010 год

Выяснить: какого человека можно считать здоровым, что нужно делать для того, чтобы быть здоровым, что зависит в этом случае от человека, т.е. от нас самих. Научиться: говорить «нет», если некоторое предложение нас не устраивает.

Факторы здоровья: движение питание режим закаливание.

Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психологического и социального благополучия.

Каждый человек в ответе за свое здоровье. · Где бы ты сел(а)? · Нарисуй себя на выбранном месте. Важно знать, как защитить свое здоровье от факторов, вредящих ему.

Правила отказа Никогда не колебаться, а решительно и твердо сказать: «Нет!». При этом смотреть прямо в глаза собеседнику. Можно сначала стать на позицию собеседника потом выдвинуть свои аргументы отказа: «Я тебя понимаю, но...». Если давление продолжается, то надо перейти в наступление, говорить жестко: «Послушай, почему ты мне навязываешь это?».. Отказаться вообще говорить на эту тему. Можно предложить компромисс: «Давай сейчас оставим этот разговор и вернемся к нему в другой раз». Помните: каждый человек имеет право отказаться от любого предложения другого человека.