Правила личной гигиены, которые необходимо соблюдать для профилактики инфекционных заболеваний МОУ СОШ 3 Бручикова Екатерина 7А класс

Цель Узнать, как личная гигиена поможет избежать инфекционных заболеваний

Инфекционные заболевания это группа заболеваний, вызываемых проникновением в организм патогенных (болезнетворных) микроорганизмов.

Одной из особенностей инфекционных заболеваний является наличие инкубационного периода, то есть периода от времени заражения до появления первых признаков. Длительность этого периода зависит от способа заражения и вида возбудителя и может длиться от нескольких часов до нескольких лет

Грипп У меня печальный вид - Голова моя болит, Я чихаю, я охрип. Что такое? Это - грипп. Не румяный гриб в лесу, А противный грипп в носу! Поднялась температура, Я лежу и не ропщу - Пью соленую микстуру, Кислой горло полощу. День лежу, второй лежу, Третий - в школу не хожу. И друзей не подпускают,- Говорят, что заражу!.. Эх, подняться бы сейчас И войти в любимый класс: "Зоя Павловна, ответьте, Что тут нового у вас?......

Дизентерия Инфекционное заболевание, вызываемое бактериями рода шигелл. Источник инфекции - больной человек и бактерионоситель. Заражение происходит при загрязнении пищевых продуктов, воды, предметов непосредственно руками или мухами. Профилактика Раннее выявление и лечение больных, санитарный контроль за источниками водоснабжения, пищевыми предприятиями, меры по борьбе с мухами, индивидуальная гигиена, обработка продуктов паром или кипятком, мытьё рук перед едой

Гигиена - наука о здоровье, о создании условий, благоприятных для сохранения человеком здоровья, о правильной организации труда и отдыха, о предупреждении болезней. Её целью является изучение влияния условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования человека, сохранение его здоровья и долголетия. Гигиена является основой профилактики заболеваний.

Основные правила личной гигиены

Чистите зубы 2 раза в день, не менее 3 минут. Ваша зубная щетка не должна быть слишком мягкой. 1

Необходимо ежедневно принимать душ И умываться 2 раза в день Утром и вечером По воде под ивняком Ходит аист босиком, Потому что эта птица По утрам привыкла мыться. Клювом трогает лозу, На себя трясет росу, И под душем серебристым Моет шею чисто-чисто. И не хнычет: «Ой, беда, Ой, холодная вода!» (М. Стельмаха) 2

Всегда мойте руки перед едой и после прогулки ! ! ! Не видали разве На ладошках грязи? А в грязи – живет зараза, Незаметная для глаза. Если руки не помыв, Пообедать сели мы, Вся зараза эта вот К нам отправится в живот. Грязные руки грозят бедой – Будь культурен: перед едой Чтоб хворь тебя не сломила, Быстро вымой руки мылом! Э. Московской (ред.Б.Г.В.) 3

Необходимо пользоваться чистыми носовыми платочками или одноразовыми салфетками! 4

Для еды пользуйтесь только своей посудой, не берите грязных тарелок, ложек, чашек. 5

Ни когда не пей сырую воду!!! Сначала прокипяти её!!! 6

Следите за чистотой своей одежды, обуви. Затеял чистюля-енот постирушку. Воды натаскал из речушки в кадушку, Чтоб выстирать чисто, до блеска и лоска Он тщательно тёр о стиральную доску Он очень старательно, с жаром и пылом, Намыливал вещи ромашковым мылом. Синил незабудкой, душил медуницей, Потом полоскал родниковой водицей, Потом отжимал и сушил у овражка Штанишки в полоску, носки и рубашку. А рядом с енотом, в грязи по колена, Жила по соседству грязнуля-гиена. Неряха вещей не стирала упрямо, И пахла она, как помойная яма. Енот не водился с грязнулей-гиеной, Поскольку она не дружна с гигиеной. Ведь тот, кто не хочет прослыть замарашкой, Стирает носки и штанишки с рубашкой.. 7

Не ходите в одной и той же обуви на улице, в школе и дома. Дома носите мягкую домашнюю обувь, для спортивных занятий используйте спортивную обувь. 8

Всегда мойте овощи и фрукты перед едой По возможности сполосните их кипятком!!! 9

Соблюдайте режим дня!!! 10

Меры профилактики инфекционных заболеваний Мероприятия, направленные на профилактику инфекционных заболеваний, называются противоэпидемическими. Противоэпидемические мероприятия - совокупность рекомендаций, обеспечивающих предупреждение инфекционных заболеваний среди отдельных групп населения, снижение заболеваемости и ликвидацию отдельных инфекций.

Профилактические прививки помогут избежать многих неприятностей!!! Необходимо ограничить контакт с инфицированными больными! Содержать дом в чистоте! Промывать и обдавать кипятком все овощи и фрукты! Соблюдать правила личной гигиены! Поддерживать иммунизацию организма!

Вывод Соблюдение правил личной гигиены способствует избежать многих инфекционных заболеваний. Чистоплотность спасает от кишечных заболеваний, индивидуальные средства гигиены(носовые платки, полотенца, одежда) спасут от воздушно-капельных и кожных заболеваний.

Информационные ресурсы ru.wikipedia.org Фото images.yandex.ru