ИГРОМАНИЯ

Цель работы u создать информационные материалы, объясняющие возникновение зависимости от игры; u объяснить как определить зависимость человека от игры; u научить как удержаться от игровой зависимости.

Все мы отчасти люди азартные, только у каждого азарт проявляется по-своему. Человек, ведущий здоровый образ жизни, азартно с тяжелом рюкзаком лезет в гору, дачник азартно засеивает свои шесть соток, кто-то азартно смотрит футбол, кто-то азартно читает книги, а некоторые азартно играют в азартные игры, попадают в зависимость от азарта под названием «игромания».

Игровая зависимость (игромания, лудомания, патологический гэмблинг)– существует несколько имен у этой проблемы, суть которой состоит в неконтролируемой тяге к игре, которая называется «зависимостью». Это нехимическая, информационная зависимость от игровых автоматов, казино, компьютерных игр, Интернета, SMS-сообщений.

Принцип возникновения игромании тот же, что у алкоголизма и наркомании. Игра все больше притягивает, больной жалуется, что теряет ощущение времени, вообще ничего не помнит. Постепенно разрушается личность, всякая мораль, наступает депрессия и физическое нездоровье - плата гораздо более высокая, чем финансовые убытки. Криминальных случаев сколько угодно.

Только на первый взгляд самая большая проблема игромании – долги. Долги – это не только деньги, занятые у банка, одолженные у друзей. Человек, увлеченный игрой, «подсевший» на азарт, занимает у себя же жизнь, радость, сильные эмоции.

За всплеск ощущения полноты существования во время игры, он расплачивается самым дорогим: семьей, отношениями с близкими, работой. Более того, этот всплеск он оплачивает потом подавленностью, стыдом, виной, чувством отвращения к себе и безнадежностью.

Зачастую некоторые игровые автоматы или лотереи кажутся развлечением и безобидным средством для снятия стресса. Однако в последнее время люди стали массово "подсаживаться" на игру. Надо помнить, что игромания стоит в одном ряду с такими зависимостями, как алкоголизм, наркомания, токсикомания. И в своем развитии проходит все те же стадии.

Стадии зависимости от игры Одержимый игрок обычно проходит через четыре стадии: Стадия выигрышей - Игра от случая к случаю, мечты о выигрышах, возрастающие ставки, большие выигрыши. Стадия проигрышей - Игра в одиночку, уходы с работы, крупные займы, неоплаченные долги, перезаклады, ложь.

Стадии зависимости от игры Фаза отчаяния - испорченная репутация, разрыв с семьей, друзьями, раскаяние, перекладывание вины на других, паника, потеря работы, незаконные действия. Безнадежная стадия: чувство безысходности, мысли о самоубийстве и возможные попытки, аресты, алкоголь, эмоциональное крушение и симптомы безумия.

Признаки игровой зависимости Существуют признаки игровой зависимости: uпuпоглощенность, озабоченность игрой (воспоминания о прошлых играх, планирование будущих ставок, мысли о том, как найти деньги на следующую игру); uвuвзвинченность и возбуждение во время игры, повышение ставок для усиления азарта;

Признаки игровой зависимости u неспособность прервать игру до тех пор, пока есть наличные деньги; u переживания тревоги или раздражения при необходимости ограничить ставки или остановить игру; u использование игры как средства для того, чтобы избавиться от неприятных переживаний;

Признаки игровой зависимости u попытки отыграться на следующий день после проигрыша; u ложь и попытки рационального оправдания своего поведения с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру; u использование незаконных способов получения денег (подлог, обман, кража или растрата) для продолжения игры;

Признаки игровой зависимости u ухудшение отношений на работе, в семье, с друзьями; u одалживание денег у других лиц, чтобы расплатиться с уже имеющимися долгами, вызванными игрой.

Как удержаться от игровой зависимости Вот несколько правил, которые помогут удержаться от игровой зависимости: uИuИгроку стоит решить заранее, сколько денег для игры он может позволить себе выделить. Также разумно будет установить лимит по времени.

u Если играть с установкой на проигрыш, то рассчитать ту сумму, которую не жалко потерять. И не переоценивать случайный выигрыш, чтобы не воспринимать его как некую закономерность.

Как удержаться от игровой зависимости u Не стоит использовать игру, как способ избавления от негативных эмоций, лучше сначала разобраться в проблемах с помощью специалиста, а уже потом решить, стоит играть или нет.

Как удержаться от игровой зависимости u Не занимать денег для игры. u Не отыгрываться. u Для того чтобы «сбить» психологические факторы, влияющие на решение «играть», можно время от времени выходить на улицу, избавляясь от гипнотизма обстановки игровых залов.

Как удержаться от игровой зависимости u Не следует забывать, что расхожий в народе тезис относительно того, что «в жизни нужно попробовать все», не всем и не всегда подходит. Жизнь, она, может, и игра, но в ней лучше быть не игроком, а режиссером.

И все равно стоит помнить, что даже соблюдение этих правил не всегда и не всех может удержать от омута под названием «игромания». Говоря об игромании, невозможно не упомянуть о еще одной форме аддиктивного поведения в современных условиях - компьютерной зависимости. Но об этом мы поговорим в другой раз…

Что же делать? Уже сейчас психологи бьют тревогу – игромания распространяется по стране с бешеной скоростью. Можно ли как-то избежать этой пагубной зависимости? По мнению психологов, практически невозможно. Единственный способ – не подходить к игровым автоматам вообще.

Использованные ресурсы u simost.html u u ch/torinets/ind/game.htm