Неправильное питание, как известно, является скрытой причиной большинства заболеваний человека. Употребление жирной пищи приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.

Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

Наиболее вредные продукты

- Красители (Е Е-199) -Консерванты (Е Е-299)Консерванты (Е Е-299) Антиоксиданты (Е Е- 399) Стабилизаторы, эмульгаторы (Е Е-599)Стабилизаторы, эмульгаторы (Е Е-599) Усилители вкуса и аромата (Е Е-699) Антифламинги (пеногасители, Е Е-999) и другие веществаАнтифламинги (пеногасители, Е Е-999) и другие вещества