Wi-FIT PROJECT

В настоящее время создается и уже создано немало программ для достижения здорового образа жизни. Однако все эти программы являются медицинскими и предназначены для оптимизации контакта врач – пациент.

Wi-FIT project – это помощник для человека, стремящегося поддержать свое здоровье на должном уровне без необходимости обращения за помощью к медицинскому специалисту.

Что такое здоровый образ жизни? Это комплекс мероприятий, обеспечивающих гармоническое развитие, укрепление физического и психологического здоровья, продление творческого долголетия.

Три основные составляющие здорового образа жизни Психологическое здоровье Рациональное питание Двигательная активность

Три составляющие Wi-FIT Комплексная диагностика основных параметров здоровья на основании обработки персональных данных и информации, полученной от сенсоров и в результате тестирования. Составление индивидуальной программы здорового образа жизни на базе результатов комплексной диагностики и пожеланий пользователя. Контроль за соблюдением индивидуальной программы и корректировка программы в процессе достижения пользователем определенных результатов.

Три составляющие Wi-FIT

Комплексная диагностика Комплексная диагностика проводится на базе специального программного обеспечения, работающего на платформе Windows Mobile 5.0 и включает в себя: –обработку индивидуальных данных пользователя –диагностику физического состояния –диагностику питания –диагностику психологического состояния.

Комплексная диагностика Персональные данные Персональные данные вводимые пользователем: - пол - вес - рост - возраст - окружность грудной клетки - вредные привычки - функциональные нарушения

Комплексная диагностика Диагностика питания Диагностика проводится за период, выбранный пользователем ( 3 дня, 7 дней) и состоит в следующем: - Пользователь выбирает из базы данных Wi-FIT потребляемые им блюда и продукты и заносит их в раздел «Мой рацион» программного обеспечения Wi-FIT M.

Комплексная диагностика Диагностика физического состояния организма Персональные данные, получаемые от сенсоров: -Пульс в состоянии покоя -Электрическое сопротивление кожи -Электрокардиограмма сердца Сенсорный комплекс, вмонтированный в браслет передает информацию об измеряемых параметрах на мобильное устройство посредством Bluetooth

Тестирующие процедуры: 1) Тест физических возможностей. - проба Штанге - проба Генче - проба Летунова Комплексная диагностика Диагностика физического состояния организма

Индивидуальная программа Составление программы Индивидуальная программа пользователя составляется на основании результатов комплексной диагностики и поставленной пользователем частной задачи. Пример частной задачи: - увеличение физической выносливости - коррекция фигуры - снижение веса и т.д.

Индивидуальная программа Составление программы / Рекомендации Калорийность рациона, Ккал 1640 Периодичность тренировок, раз в неделю 3 Продолжительность тренировок, мин 40 Интенсивность тренировок, ЧСС уд в минуту Психологическое тестирование, раз в день 1 Повторить комплексное тестирование, через неделю 4

Индивидуальная программа Составление программы / Рекомендации Белки62 г Жиры46 г углеводы246 г Балластные вещества 40 г Органические вещества 2 г Витамин С75 мг Витамин А900 мг Салат зеленый Паштет куриный Маргарин

Индивидуальная программа Составление программы / Рекомендации ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ПРОДОЛ ЖИТ- ТЬ, мин ИНТЕНСИВ НОСТЬ, Уд./мин. ВИДЫ УПРАЖНЕНИЙ Разминка10 мин Аэробные упражнения15 мин Ходьба, бег, плавание Отдых3 мин Аэробные упражнения12 мин Ходьба, бег, плавание

Индивидуальная программа Выполнение / Контроль Контроль за калорийностью и качественным составом рациона

Wi-FIT, как энциклопедия здорового образа жизни Состав баз данных Wi-FIT M: - База данных продуктов и блюд с разбивкой по ингредиентам (ориентировочно 6000 блюд) - База данных видов физической активности (более 500 видов) - Нормативные рекомендации по оптимальному составу пищи для здорового человека и при наличии хронических заболеваний

Wi-FIT, как энциклопедия здорового образа жизни Состав баз данных Wi-FIT M: - Справочник медико-биологических характеристик пищевых элементов - Рекомендации по питанию, приему витаминов и минералов при различных заболеваниях - Рецептурник блюд.

Методы пополнения информации в базы данных Wi-FIT M Информация по продуктам и блюдам: - Поиск блюда или продукта может производиться не только в базе данных Wi-FIT M (на мобильном телефоне), но и на специализированном сервере Wi-FIT посредством каналов связи предоставляемых оператором сети.

Методы пополнения информации в базы данных Wi-FIT M - Информация о блюде может быть получена посредством специального программного обеспечения OCR Mobile, распознающего 2D code с информацией о химическом составе блюда или продуктов.