Влияние школьного завтрака на здоровье ученика Выполнили: 4 «В» класс Классный руководитель: Баймаганбетова Р.Б.

Цели проекта: В ходе исследования рассмотреть и изучить важность школьного завтрака. Узнать о полезных и вредных для школьника продуктах.

Задачи проекта: Побеседовать со школьной медсестрой о важности завтрака. Провести анкетирование и выяснить, завтракают ли дома ученики начальной школы. Изучить данные и выяснить, сколько учеников начальной школы завтракает в школе. Убедить ребят в важности завтрака. Научить школьников правильно питаться.

Гипотеза: Предположим, что школьники, получающие правильное питание - ежедневный полноценный, сытный завтрак лучше учатся и реже страдают от избыточного веса, чем те дети, которые пренебрегают регулярным питанием.

Методы исследования: Изучение литературы Поиск информации в интернете Беседа с ответственными за питание в школе Опрос учащихся

Провели анкетирование Завтракаешь ли ты дома? Из чего состоит твой завтрак дома? Часто ли ты ешь всухомятку? Что из еды ты любишь больше всего? Нравится ли тебе завтракать в школьной столовой? Чтобы ты хотел получать на завтрак в школе?

Завтракают дома

Из чего состоит твой завтрак дома

Нравится ли тебе питаться в школьной столовой?

Что бы ты хотел получать на завтрак? 47%-картофельное пюре с котлетой 25%-блины, булочки, пирожки, пицца, чай 23%-макароны с сосиской 5%-пельмени

Ежедневный перечень продуктов для завтрака школьника Сливочное масло: 30–40 г Растительное масло: 15–20 г Хлеб(пшеничный и ржаной):200–300г Крупы и макаронные изделия:40–60г Картофель: 200–300 г Овощи: 300–400 г Фрукты свежие: 200–300 г Сок: 150–200 мл Сахар: 50–70 г Кондитерские изделия: 20–30 г Молоко, молочные продукты:300–400г Мясо птицы (филе): 100–130 г Рыба (филе): 50–70 г

В цифрах Из 211 учащихся начальной школы завтракают в школьной столовой 199 ребят. Это 94% !

Статистика заболеваний Из 211 учащихся начальной школы 28 детей Имеют заболевания желудочно-кишечного тракта.

Вывод Школьное питание – это залог здоровья «подрастающего поколения». Завтрак во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания здоровья и способности к эффективному обучению школьников. Завтраки - это лучшее начало дня.

Советы Обратить внимание родителей и учащихся на рацион питания детей. Рекомендовать родителям и детям два завтрака. Классным руководителям подготовить и провести для учащихся начальных классов беседу «Значение завтрака для учащихся начальных классов»

Спасибо за внимание