Компьютер и использование его возможностей по максимуму Авторы: группа учащихся 10 класса МОУ СОШ 99 Карпов Сергей Петров Василий Арапов Артем Арабова Регина Синельникова Татьяна Мукаева Анастасия

Цель исследования: Выяснить оптимальные условия работы на компьютере для использования его возможностей по максимуму без вреда для здоровья Выяснить оптимальные условия работы на компьютере для использования его возможностей по максимуму без вреда для здоровья

Объект: Учащийся и его здоровье Учащийся и его здоровье Гипотеза: При создании оптимальных условий работы на компьютере не будет оказано вреда для здоровья При создании оптимальных условий работы на компьютере не будет оказано вреда для здоровья

Задачи исследования: разработать рекомендации для эффективного использования перерывов в работе за компьютером разработать рекомендации для эффективного использования перерывов в работе за компьютером - найти информацию об возрастных ограничениях работы за компьютером - найти информацию об возрастных ограничениях работы за компьютером - провести письменный опрос на тему: «Как использовать компьютер без вреда для здоровья» - провести письменный опрос на тему: «Как использовать компьютер без вреда для здоровья» - обобщить и проанализировать полученную информацию - обобщить и проанализировать полученную информацию - составить рекомендации по теме «Рекомендации использования компьютера без вреда для здоровья» - составить рекомендации по теме «Рекомендации использования компьютера без вреда для здоровья»

1 этап. Сбор информации Исследование нормативных документов и выявление общих рекомендаций для работы за компьютером Исследование нормативных документов и выявление общих рекомендаций для работы за компьютером нормативных документов нормативных документов

2 этап. Проведение исследования Опрос учащихся Опрос учащихся О режиме работы на компьютере О режиме работы на компьютере Требования физическим характеристикам компьютера Требования физическим характеристикам компьютера Видах гимнастики Видах гимнастики Видах упражнений Видах упражнений Видах упражнений Видах упражнений

Гимнастика Для тела Для тела Для глаз Для глаз

Результаты опросника

3 этап. Подведение итогов Оформление рекомендации по теме «Правила использования компьютера без вреда для здоровья» в форме буклета Оформление рекомендации по теме «Правила использования компьютера без вреда для здоровья» в форме буклета

Вывод Использование компьютера с соблюдением всех гигиенических и физических требований способствует наиболее эффективному его применению в любой сфере человеческой деятельности