интеллектуальное состояние: апатия, скука, утрата интереса к жизни, безразличие, нежелание совершенствоваться и узнавать что-то новое.апатия безразличие
социальные симптомы: отстраненность, уединение, нежелание общаться с людьми, ощущение изоляции, отсутствие интереса к былым увлечениям.
Образ педагога школы. Диагностические данные уровня СЭВ
Практический блок Профилактика, способы и методы восстановления психического и физического здоровья педагогов, противостояния профессиональной деформации Работа по группам: 1. Группа «Позиционирование». Координатор группы – Четверикова И.Ю. 2. Группа «Профилактика СЭВ». Координатор группы- Королева Е.С. 3.Группа «Снятие физического напряжения». Координатор группы- Полякова С.А. 4.Группа «Способы и методы снятия стресса, эмоционального напряжения». Координатор группы – Воскобойникова О.В.
ФРАЗА В ПОДАРОК: « Ты учишься говорить, когда разговариваешь. Ты учишься ходить, когда ходишь. Ты учишься играть в шахматы, когда играешь в шахматы. Ты учишься печатать, когда печатаешь. Ты лучше всего учишься чему-либо, когда делаешь это!» Слоган компании НАЙК
Лечение и профилактика синдрома эмоционального выгорания снятие рабочего напряжения, повышение профессиональной мотивации, выравнивание баланса между затраченными усилиями и получаемым вознаграждением.
ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ– УЛЫБКА!!! Если ты подаришь кому-то радость, жизнь подарит тебе счастье.
Выводы Не залезайте в "долгосрочный кредит" ваших внутренних резервов и возможностей. Не забывайте о том, что не только Ваши подопечные, но и Вы сами в не меньшей степени нуждаетесь в помощи, заботе и внимании по защите и сбережению Вашего здоровья и психоэмоционального ресурса.
Выводы Заботьтесь о своём психическом здоровье, коллеги. Не доводите уровень психических нагрузок до критических значений.
Выводы Помните: главный принцип любой помощи заключается в том, что поделиться с другим человеком можно только тем, чем сам располагаешь!