«Урок здоровья» Классный час в 4 классе. Учитель начальных классов Майкова Татьяна Алексеевна МБОУ «Уртамская СОШ» 2013г.

Рассмотреть влияние образа жизни на здоровье человека

Введение В век технического прогресса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что важнее всего? Конечно же, здоровье! Это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

Игра- кричалка «Полезно – вредно» На вопрос можно отвечать хором словами «полезно», «вредно». Читать лёжа … Смотреть на яркий свет … Промывать глаза по утрам … Смотреть близко телевизор … Оберегать глаза от ударов … Употреблять в пищу морковь, петрушку … Тереть глаза грязными руками … Занимать физкультурой …

В пословице слово молвится Договори слово Здоровье дороже … Когда пьёшь ………., помни об источнике Здоров будешь – всего … Крепок телом – богат … Болен – лечись, здоров - …. В здоровом … - здоровый … денег воду добудешь душой берегись теле дух

Дай характеристику здорового человека Красивый Сутулый Сильный Ловкий Бледный Румяный Страшный Стройный Толстый Крепкий Неуклюжий Подтянутый

Я знаю… Как попадают микробы в наш организм? (микробы попадают при чихании, кашле больного, если мы находимся с ним рядом. Через рот – с грязными, немытыми продуктами, через грязные, немытые руки. Через кожу – раны или царапины, с чужими вещами) Существуют ли полезные микробы? (да. Это кисломолочные бактерии, которые улучшают пищеварение, а следовательно, помогают укреплять здоровье. Содержатся в кефире, ряженке, квашеной капусте, солёных помидорах, огурцах. Как понимать выражение «здоровый образ жизни»? (занятия физкультурой, спортом, игры на свежем воздухе. Меньше времени сидеть у телевизора и за компьютером. Здоровая пища – фрукты, овощи, пить натуральные соки без красителей и консервантов. Очень полезны молочные продукты – сметана, творог, каши)

Найди верное утверждение Я чищу зубы два раза в день. Я грызу ручки и карандаши. Я рано просыпаюсь и делаю зарядку. Вечерами я долго сижу перед компьютером. Я люблю долго поспать. После еды я полощу рот. До еды я не мою руки. Я часто ем сладкое. Я ем фрукты и овощи.

Подведём итоги Ребятки, есть у меня ещё вопрос: Что нужно, чтобы каждый рос С прямыми стройными ногами, С широкой грудью моряка, Чтоб рот был с крепкими зубами, Чтоб с силой поднялась рука? Закаляться! Спортом заниматься! Соблюдать режим дня! Чистить зубы! Гулять на свежем воздухе! Правильно сидеть за партой!

Синквейн 1. Здоровье 2. Два прилагательных 3. Три глагола 4. Фраза из 3-4 слов выражающая ваше отношение к здоровью (предложение) 5. Одно существительное (повести итог, вывод)

Спасибо всем! Будьте здоровы!