Рекомендации пенсионерам по подбору продуктов на период Великого поста Евстифеева Ирина Анатольевна Кибешев Альфрит Нуруллович Кудрявцева Елена Вениаминовна Плаксина Валентина Михайловна Пономарева Елена Вячеславовна Состав команды

Чтобы стать грамотным покупателем необходимо знать следующее: где получить информацию, помощь или совет; как большинство компаний продаёт свои товары и услуги; какие права есть у покупателя; как сделать правильный выбор и принять решение о покупке; как изучать, сравнивать и анализировать информацию о продуктах; как вести переговоры, составлять жалобы, решать проблемы.

Исследование исследование питания пенсионера в период Великого поста рекомендации по подбору продуктов ценообразование нормативно-правовые акты определяют типы продуктовых магазинов, категорий продуктов составление БД по продуктам рецепты (меню) для постного питания

Меню на неделю: Понедельник: Завтрак: Чай, хлеб Обед: Морковь с курагой Ужин: Чай, хлеб Вторник: Завтрак: Овсяная каша с изюмом, чай, хлеб Обед: Гороховый суп, свекла с чесноком, компот из сухофруктов Ужин: Картофель отварной с капустой квашеной, чай, хлеб Среда: Завтрак: Чай, хлеб Обед: Капуста квашеная с хлебом, чай Ужин: Чай, хлеб

Меню на неделю (продолжение): Четверг: Завтрак: Каша гречневая, чай, хлеб Обед: Суп грибной, компот, хлеб Ужин: Капуста тушеная, хлеб, чай Пятница: Завтрак: Чай с хлебом Обед: Свекла с чесноком, чай, хлеб Ужин: Чай, хлеб Суббота: Завтрак: Гороховая каша с подсолнечным маслом, хлеб, чай Обед: Щи постные, компот из сухофруктов, хлеб Ужин: Картофель тушеный с грибами, хлеб, чай Воскресенье: Завтрак: Макароны с подсолнечным маслом, чай, хлеб Обед: Винегрет, чай, хлеб Ужин: Гречка с овощами, чай, хлеб

Обоснование выбора продуктов Данный набор продуктов соответствует православным традициям питания в России во время Великого поста, что подтверждается содержанием большинства книг «О вкусной и здоровой пище», изданных как в начале XX века, так и в наше время.

Посещённые магазины Участник команды Название магазина Тип магазина Евстифеева И.А.Опрос садоводов Кибешев А.Н. Рынок «Каширинский» небольшой магазин Кудрявцева Е.В. Плаксина В.М. Теоремагипермаркет Пономарева Е.В.Молнияоптовый магазин

Наилучший выбор Для сравнения цен за единицу разных марок продукта составим базу данных по продуктам в посещённых магазинах базу данных

Причины выбора оптового магазина Низкая цена Наличие оригинала сертификата на продукты Большой выбор товаров одного наименования Высокое качество товара

Рекомендации: Рационально приобретать продукты питания для пенсионеров во время Великого поста (на рынке) На сэкономленные деньги («Садистам») есть возможность приобретать свежие фрукты в большем объёме Данный вариант меню на неделю может быть приемлем для любой заинтересованной категории граждан