Урок по теме «Мы и наше здоровье» Класс: 3 Учитель: Галушко Е.И. Муниципальное Образовательное Учреждение «Гимназия 1» г.Волоколамск

В здоровом теле – здоровый дух!

Организм человека – это система органов, взаимосвязанных между собой и образующих единое целое. Какие системы есть в организме человека? опорно-двигательная нервная кровеносная пищеварительная дыхательная

Какие науки о человеке вы знаете? Что изучает каждая из наук? АНАТОМИЯФИЗИОЛОГИЯГИГИЕНА

Какие органы восприятия окружающего мира вы знаете? орган зрения орган слуха орган обоняния орган вкуса орган осязания

Как устроена дыхательная система? Назовите органы дыхания.

Из каких органов состоит пищеварительная система человека? Как правильно питаться?

Что вы знаете о кровеносной системе?

Выводы: Дыхательная система снабжает организм кислородом; Кровеносная система обеспечивает движение крови, которая переносит внутри организма различные вещества; Через кожу, легкие и почки вредные вещества и углекислый газ удаляются из организма.

Здоровый образ жизни ведет человек, который: 1) правильно питается; 2) много двигается; 3) соблюдает чистоту; 4) сочетает труд и отдых; 5) не имеет вредных привычек.

Что значит питаться правильно? Есть разнообразную пищу; Не есть много жареного, солёного, острого и сладкого; Кушать в одно и то же время; Кушать в одно и то же время; Употреблять больше овощей и фруктов, не перекусывать чипсами, булочками и сухариками, особенно если имеешь склонность к полноте.

Я люблю покушать сытно Много, вкусно, аппетитно. Ем я всё и без разбора, Потому, что я …………..

Что значит много двигаться? Делать утреннюю гимнастику; Заниматься спортом; Кататься на коньках, лыжах, бегать, побольше ходить пешком, плавать и т.д. Заниматься в спортивных секциях

Спортом я не занимаюсь, Я никак не закаляюсь. Бегать, прыгать нету сил, Свет мне кажется не мил. Я сутулый и хромой, Я для всех уже больной

Что значит соблюдать чистоту? Быть аккуратным и опрятным; Убирать за собой дома и на рабочем месте; Соблюдать правила гигиены; Не бросать мусор в общественных местах

Не люблю я, братцы, мыться. С мылом, щеткой не дружу. Вот поэтому, ребята, Вечно грязный я хожу. И сейчас не потому ли, Все зовут меня ………………

Как вы понимаете сочетание труда и отдыха? Я тружуся целый день, И, поверьте, мне не лень. У компьютера сидеть, Телевизор поглядеть. Все программы без разбора Я смотрю «аж до упора». Лёжа книжки я читаю, Свет при этом не включаю. Стало плохо с головой И с глазами – я слепой!

Честно я скажу ребятам: Быть опрятным, аккуратным Очень трудно самому Сам не знаю, почему. Вещи всюду я бросаю И найти их не могу. Что схвачу, в том и бегу. Где штаны? А где рубаха? Я не знаю. Я......

Какие привычки разрушают наше здоровье? Грызть ногти или карандаши; Чистить зубы; Разбрасывать свои вещи; Ругаться, кричать; Соблюдать чистоту; Курить; Употреблять спиртные напитки; Делать зарядку; Принимать дурманящие ядовитые вещества - наркотики

ВАЖНО НЕ ТОЛЬКО ЗНАТЬ, НО И ВЫПОЛНЯТЬ ЭТИ ПРАВИЛА ПОСТОЯННО!!!

молодцы

КРОССВОРД

ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ НАШЕГО КЛАССА