лекция НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ ВИРТУАЛЬНОЙ СРЕДЫ 2009

-Негативное и позитивное влияние виртуальной среды -Симптомы психологической зависимости от компьютера -Пять типов интернет- зависимости -Что делать для снижения негативного влияния? Narva Pähklimäe Gümnaasium

Симптомы психологической зависимости от компьютера Психологические симптомы: –a) хорошее самочувствие или эйфория за компьютером; –b) невозможность остановиться; –c) увеличение количества времени, проводимого за компьютером; –d) пренебрежение семьей и друзьями; –e) ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером; –f) ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности; –g) проблемы с работой или учебой.

Симптомы психологической зависимости от компьютера Физические симптомы: –a) синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц); –b) сухость в глазах; –c) головные боли по типу мигрени; –d) боли в спине; –e) нерегулярное питание, пропуск приемов пищи; –f) пренебрежение личной гигиеной; –g) расстройства сна, изменение режима сна.

Пять типов интернет-зависимости киберсексуальная зависимость - непреодолимое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом; пристрастие к виртуальным знакомствам - избыточность знакомых и друзей в Сети, постоянные новые знакомства; навязчивая потребность в Сети - игра в онлайновые азартные игры, постоянные покупки или участия в аукционах, участие в разнообразных обсуждениях на форумах; информационная перегрузка (навязчивый web-серфинг) - бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам; игровая зависимость - навязчивая игра в онлайновые компьютерные игры.

Как снизить негативное влияние виртуальной среды? Избежать практически невозможно Виртуальный мир существует Создать условия для безопасного использования

Как снизить негативное влияние виртуальной среды? Посещайте интернет вместе с детьми. Поощряйте ваших детей делиться с вами их успехами и неудачами в деле освоения Сети; Объясните детям, что если в Сети что-либо беспокоит их, то им следует не скрывать этого, а поделиться с вами своим беспокойством; Научите правилам «техники» безопасности, принятыми в Сети Вместе с ребенком создайте и примете семейное соглашение по пользованию компьютером

вы должны однозначно описать права и обязанности каждого члена вашей семьи. Не забудьте четко сформулировать ответы на следующие вопросы: Какие сайты могут посещать ваши дети и что они могут там делать; Сколько времени дети могут проводить в интернет; Что делать если ваших детей что- то беспокоит при посещении интернет; Как защитить личные данные; Как следить за безопасностью; Как вести себя вежливо; Как пользоваться чатами, группами новостей и службами мгновенных сообщений СЕМЕЙНОЕ СОГЛАШЕНИЕ О РАБОТЕ В ИНТЕРНЕТ

Возраст от 7 до 8 лет Создайте список домашних правил посещения интернет при участии детей и требуйте его выполнения; Требуйте от вашего ребенка соблюдения временных норм нахождения за компьютером; Покажите ребенку, что вы наблюдаете за ним не потому что вам это хочется, а потому что вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы ему помочь; Приучите детей, что они должны посещать только те сайты, которые вы разрешили, т.е. создайте им так называемый «белый» список интернет с помощью средств Родительского контроля. Приучите детей советоваться с вами перед опубликованием какой-либо информации средствами электронной почты, чатов, регистрационных форм и профилей; Научите детей не загружать файлы, программы или музыку без вашего согласия;

Возраст от 9 до 12 лет Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в интернет, как если бы речь шла о друзьях в реальной жизни; Не делайте «табу» из вопросов половой жизни, так как в интернет дети могут легко наткнуться на порнографию или сайты «для взрослых»; Приучите вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с интернет. Оставайтесь спокойными и напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам. Похвалите их и посоветуйте подойти еще раз в подобных случаях.

Возраст от 9 до 12 лет Настаивайте, чтобы дети никогда не соглашались на личные встречи с друзьями по интернет; Позволяйте детям заходить только на сайты из «белого» списка, который создайте вместе с ними; Расскажите детям о порнографии в интернет; Настаивайте на том, чтобы дети предоставляли вам доступ к своей электронной почте, чтобы вы убедились, что они не общаются с незнакомцами; Объясните детям, что нельзя использовать сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз.

Возраст от 13 до 17 лет Компьютер с подключением к интернет должен находиться в общей комнате; Обсудите с подростками проблемы сетевых азартных игр и их возможный риск. Напомните что дети не могут играть в эти игры согласно закона. Необходимо знать, какими чатами пользуются ваши дети. Поощряйте использование модерируемых чатов и настаивайте чтобы дети не общались в приватном режиме;

СПАСИБОЗА ВНИМАНИЕ !!!