Сценарии жизни Сценарий – определенная последовательность действий, по которому развиваются события Коды сознания – четкие установки и убеждения, исходя из которых человек принимает решения, выбирает линию поведения и реагирует на события и ситуации. Почти все установки и сценарии формируются неосознанно!!!

Фильтры сознания У каждого из нас есть убеждения и собственное восприятие реальности. Они формируются в течении жизни и являются «фильтрами», через которые мы воспринимаем действительность. Нам нужно помнить, что и у всех людей вокруг есть свои фильтры восприятия и переживания, которые влияют на их поступки и поведение. Пример из тренинга м и вода

Первый год Жизни В течение первого года ребенок учится доверять миру, формируется чувство безопасности, которое определяет поведенческие моменты и реакции на всю жизнь. Тут самым важным моментом является окружение ребенка и обращение с ним. Часто дети перенимают привычки, жесты, интересы и ценности тех людей, которые рядом с ними. Это могут быть родители, бабушки, дедушки, няни… Даже во взрослом возрасте такие дети реализуют не свои истинные мечты и цели. Пример с Аленой и мужем (бабушка)

Правильный, или настоящий?

«Все больше научных данных свидетельствует о том, что опыт ранних этапов нашей жизни (от зачатия до годовалого возраста и до 9 мес), и в особенности опыт рождения, сказывается на всей последующей жизни, и, в частности, критически важен для развития способности любить. Эта способность обеспечивает человеку физическое и психическое здоровье, социальную адаптацию, влияет на все проявления сексуальности, на дальнейшие родительские качества. Мишель Оден всемирно известный врач-акушер, 56 лет посвятивший медицине Ученый, основатель Научно-исследовательского центра первичного здоровья в Лондоне, изучающий вопрос того, как события раннего периода сказываются на всей последующей жизни.

До семилетнего возраста наш ум находится в «дремлющем» состоянии. В это время сознание и ум человека как маленькая губка, дни напролет впитывает инфо о мире. В это время нет понятия, полезна она, или нет. Мозг и клетки тела записывают и хранят каждый объект, каждую ситуацию на протяжении всей жизни

Проявления света

Пространства прошлого и ограничения Наследственные программы (М.Руби) Дет сад, школа, социум и т.д. Фильмы Мультики Песни Рамки и нормы «Тело боли» Стоять лицом к прошлому - значит спиной (попой) к будущему

Тело боли Тело боли – это энергетическое поле, почти как самостоятельный объект, временно разместившийся в твоем внутреннем пространстве. Это жизненная энергия, которая оказалась в ловушке, энергия, которая больше не течет. Тело боли состоит из прошлых событий, переживаний, болезненных ситуаций. Оно есть «застрявшее» в тебе прошлое Внезапно увидеть то, что ты привязана к своей боли, может быть достаточно шокирующим осознанием. В тот момент, когда ты это осознаешь, ты разрушишь эту привязанность.

Тело боли Всё, что угодно может «включить» тело боли, привести его в активное состояние, если Вы неосознанны. Это может быть безобидная фраза, или жест, песня, запах, одежда, фильм, звук и т.д.

Тело боли Тело боли обычно имеет как коллективную, так и личностную составляющие. Личностный аспект – это аккумулированные остатки эмоциональной боли, пережитой в прошлом. Коллективный аспект – это боль, аккумулированная в человеческой психике за многие тысячелетия, вызванная болезнями, муками, войнами, убийствами, жестокостью, безумием и т д. Личное тело боли каждого является составной частью коллективного тела боли. Практика с песней

Привычки. Автоматические реакции Привычка – стойкая потребность к одинаковым действиям По научным данным минимальный срок формирования новой привычки дней, либо вытеснения старой привычки Автоматические реакции формируются с раннего детства, но их возможно изменить

Нейроны Человеческий мозг состоит из нейронов (рис 1). Цепи нейронов образуют так называемые проводящие пути, по которым поступают и передвигаются нервные импульсы. Эти пути формируют наши реакции и привычки (рис 2, 3) Нейроны выстраивают пути, нервную сеть между идентичными клетками. Те клетки, которые не активируются долго, теряют связь. Таким образом, мы сознательно можем формировать свои реакции и привычки. Когда мы прерываем автоматическую реакцию - мы перестаем реагировать автоматически. Здесь заложено освобождение от вредных привычек и стереотипов.

Нейроны

Передача нервного импульса

Проводящие пути

А облака, белогривые лошадки…

Акция - Реакция Вот одно из объяснений автоматического реагирования: реакция – ответ на акцию. Множество реакций «записаны» в нашей памяти. Мозг их автоматически воспроизводит при похожих ситуациях. То есть кто-то создает ситуацию (акция), а Вы, вернее Ваш мозг реагируете – реакция. Реакции закладываются в течение первого года жизни.

Управление собственной Жизнью Изменить ситуацию можно только осознанно. Вместо автоматической реакции Вы начинаете отслеживать и наблюдать свою реакцию, то есть становитесь хозяином ситуации, не впадаете в ступор, а меняете ситуацию так, как нужно Вам. Включается осознанность и ответственность за все, что происходит с Вами. Вы начинаете управлять собственной Жизнью

О С О З Н А Н О С Т Ь

Центр себя Я в шоке Я в гневе Я в непонятках Я в истерике Я вышла из себя. Куда? Если ты «в шоке», то кто в твоем пространстве?

Кто сидел на моем стуле и сломал его?

Эмоции Эмоция – это ответная реакция тела на то, чем занят разум, или отражение состояния разума в теле. Мысль вызывает эмоцию. Реакции тела – то, что никогда не обманывает, только нужно научиться слушать себя !!!! Только наблюдение за мыслями и эмоциями переводит человека на уровень осознания

Эмоции 5-ти минутный гнев оборачивается для иммунной системы 6-ти часовым восстановлением, снижением иммуноглобулина А, нарушением ритма сердца. Это данные Института биоматематики сердца. Неуправляемый стресс нарушает работу почек, вызывая отеки и повышение давления Прощение, - отпустить. Практика с солнечным сплетением

Что же делать? Осознавать свои мысли Отслеживать свои эмоции Упражнение «Перепись населения во МХАТе» Пауза… 10 секунд до «выдачи «реакции» «Ничего личного». Смотрим, какой сценарий у собеседника? В чем «боль» человека о которой он(а) Вам говорит, или кричит.

Ежесекундное творение Мысли + чувства + эмоции = желаемая реальность Осознанное творение, вера в себя и Доверие Вселенной Что излучаешь – то и получаешь!!!

Чтобы сбылось… Благодарность за все, что есть (принятие) Ясное и яркое видение, чувствование, ощущение результата, эмоция результата! Благодарность за возможность выбора КАЖДУЮ СЕКУНДУ!!!

…Само собой, или создано Вами Что же такое случайности? Хаотичное стечение обстоятельств, или Ваш ежесекундный выбор возможности? Неужели Вы случайное дитя биологии, энергии, материи, света, столь же случайно и бесцельно оказавшееся на данном отрезке времени? Наши убеждения и намерения обладают силой менять поток событий во Вселенной, в буквальном смысле прерывая и переориентируя время, материю, пространство и события

Намерение Намерение – это очень сильная, концентрированная мысль, сильное желание и твердое решение сделать, сотворить, иметь что-то. Сила намерения зависит от внутренней силы и веры человека и может формировать дальнейшие события в жизни человека.

Причиной сознательного, или осознанного изменения служат два качества, присущие сознанию: внимание и намерение. Внимание обеспечивает энергией. Все, на что вы направляете свое внимание, приобретает в вашей жизни большую силу. Все, что вы лишаете своего внимания, блекнет, разрушается и исчезает. Намерение преобразует, дает мощь и силу действия, является пусковым механизмом для преобразования энергии и информации.

Управляющие Жизнью Посредством своих убеждений мы сами образуем мост между всем, что мы в состоянии вообразить, и реальностью

Брихадараньяка Упанишада IV.4.5 Вы – это движущее вами ваше глубинное желание. Каково ваше желание, такова ваша воля. Какова ваша воля, таковы ваши действия. Каковы ваши действия, такова ваша судьба

1. Иду, не вижу яму, падаю в нее. Больно

2. Иду, вижу яму, падаю в нее. По привычке. Больно

3. Иду, вижу яму, обхожу ее. Боль надоела

Пора бы осознать!!!

ИДУ ДРУГОЙ ДОРОГОЙ

Наслаждаюсь Жизнью и выбираю Лучшее!!!

Skype: Elenarassvet