О МЕТОДИКЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ УЧАЩИХСЯ В ГОДИЧНОМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ЦИКЛЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТРАДИЦИОННЫХ И НЕТРАДИЦИОННЫХ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Т.Б.Петрова, учитель физической культуры МБОУ СОШ 40 г.Белгорода
НАУЧНАЯ НОВИЗНА: разработана методика оздоровления учащихся в непрерывном годичном образовательном цикле с использованием традиционных и нетрадиционных средств физической культуры. разработана методика оздоровления учащихся в непрерывном годичном образовательном цикле с использованием традиционных и нетрадиционных средств физической культуры.
Методика основана на: Методика основана на: учете показателей состояния здоровья учащихся учете показателей состояния здоровья учащихся уровня их физического развития и физической подготовленности уровня их физического развития и физической подготовленности особенностей психоэмоциональной и мотивационной сферы личности. особенностей психоэмоциональной и мотивационной сферы личности.
Практическая значимость работы выражается в эффективном использовании методики оздоровления учащихся на занятиях по физическому воспитанию с применением традиционных и нетрадиционных оздоровительных средств физической культуры в годичном образовательном цикле. Практическая значимость работы выражается в эффективном использовании методики оздоровления учащихся на занятиях по физическому воспитанию с применением традиционных и нетрадиционных оздоровительных средств физической культуры в годичном образовательном цикле.
Результаты исследования Результаты исследования могут быть реализованы в профессионально- педагогической деятельности преподавателей кафедр физической культуры гимназий, лицеев, колледжей, общеобразовательных учебных заведений. могут быть реализованы в профессионально- педагогической деятельности преподавателей кафедр физической культуры гимназий, лицеев, колледжей, общеобразовательных учебных заведений. - при планировании учебного процесса по физическому воспитанию; - при планировании учебного процесса по физическому воспитанию; - в организации физкультурно- оздоровительной работы в учреждениях. - в организации физкультурно- оздоровительной работы в учреждениях.
Диаграмма по выявлению приоритетных видов спортивной деятельности
В теоретический раздел методики входили: знания из области анатомии, физиологии, гигиены, психологии, педагогики, физической культуры и спорта; знания из области анатомии, физиологии, гигиены, психологии, педагогики, физической культуры и спорта; были введены лекции: по истории нетрадиционных средств, о режиме питания, жирах, углеводах, о мобилизации защитных сил организма, упражнения для снятия стрессового состояния. были введены лекции: по истории нетрадиционных средств, о режиме питания, жирах, углеводах, о мобилизации защитных сил организма, упражнения для снятия стрессового состояния.
Практический раздел: легкоатлетический бег, лыжная подготовка, общая физическая подготовка, спортивные игры, гимнастика; легкоатлетический бег, лыжная подготовка, общая физическая подготовка, спортивные игры, гимнастика; нетрадиционные оздоровительные средства: хатха-йога, стретчинг, калланетика, аквааэробика, дыхательная гимнастика. нетрадиционные оздоровительные средства: хатха-йога, стретчинг, калланетика, аквааэробика, дыхательная гимнастика.
Методика решает задачи: профилактики и коррекции нарушений здоровья; профилактики и коррекции нарушений здоровья; оздоровления организма; оздоровления организма; повышения физической и функциональной подготовленности учащихся; повышения физической и функциональной подготовленности учащихся; улучшения их психоэмоциональной и мотивационной сферы личности; улучшения их психоэмоциональной и мотивационной сферы личности; способствует обучению аквааэробики, калланетики, стретчингу, хатха-йога; способствует обучению аквааэробики, калланетики, стретчингу, хатха-йога; самостоятельному применению этих знаний на протяжении всего годичного образовательного цикла. самостоятельному применению этих знаний на протяжении всего годичного образовательного цикла.
Вывод: Анализ результатов проведенного педагогического эксперимента показал позитивное итоговое влияние теоретических занятий о роли физической культуры и здоровом образе жизни в формировании психического и физического здоровья, что выражено в достоверном повышении, относительно исходных данных, уровня потребности в двигательной активности в экзаменационный период и период каникул, а также в позитивном изменении структуры мотивации учащихся, что положительно сказалось на усвоении информационных знаний. Анализ результатов проведенного педагогического эксперимента показал позитивное итоговое влияние теоретических занятий о роли физической культуры и здоровом образе жизни в формировании психического и физического здоровья, что выражено в достоверном повышении, относительно исходных данных, уровня потребности в двигательной активности в экзаменационный период и период каникул, а также в позитивном изменении структуры мотивации учащихся, что положительно сказалось на усвоении информационных знаний.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ