Фитбол-гимнастика в коррекционной работе с детьми дошкольного возраста с ОНР. МБ ДОУ «Детский сад 116» компенсирующего вида Учитель-логопед: Эйтенеер Инга Григорьевна дошкольного возраста с ОНР.

Company Logo Формировать навык правильной осанки; 12 Развивать физические качества (координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка); Развивать физические качества (координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка); 4 Развивать коммуникативную и эмоционально-волевую сферы; 5. Развивать дыхательную систему, способствовать формированию правильного речевого дыхания и просодики у детей с нарушением речи; Развивать дыхательную систему, способствовать формированию правильного речевого дыхания и просодики у детей с нарушением речи; 3 6 Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих мячах. Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие задачи: Развивать мышечную систему через упражнения на фитболах; Стимулировать развития анализаторных систем, проприорцептивной чувствительности.

Фитбол-гимнастика позволяет достичь следующих результатов: Гармонично тренирует основные группы мышц, что способствует профилактике и коррекции нарушений осанки; Способствуют формированию правильного речевого дыхания, что особенно важно для детей с нарушениями речи; Упражнения без устойчивой опоры тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, функцию равновесия и другие физические качества: ловкость, силу, выносливость, скорость; Оказывает общее стимулирующее влияние на физиологическое состояние ребенка, повышает эмоциональный фон занятий, вызывая положительный настрой;

Как правильно выбрать фитбол?. диаметр 45 см - для детей 3-4 лет; диаметр 50 см - для детей 5-6 лет; диаметр 55 см - для детей 7-8 лет

Посадка считается правильной, если: - угол между туловищем и бедром, бедром и голенью, голенью и стопой составляет 90 градусов; - голова приподнята и её центральная линия совпадает с осью туловища; - спина выпрямлена, плечи развернуты, живот втянут; - руки лежат на фитболе и фиксируют его ладонями сбоку или сзади; - ноги на ширине плеч, ступни параллельно друг другу и прижаты к полу, колени направлены на носки.

Фитбол мяч цветовое влияние Фитбол в переводе с английского означает мяч для опоры, используемый в оздоровительных целях. Мячи могут быть не только разного диаметра, но и разного цвета: Теплые цвета (красный оранжевый) повышают активность отдела вегетативной нервной системы, стимулируют, тонизируют иммунитет, укрепляют память, зрение, придают бодрость, улучшают цвет кожи. Холодные цвета (синий голубой) нормализуют сердечную деятельность, ухудшают скоростно-силовые качества. Зеленый цвет нормализует сердечную деятельность и ЦНС, стабилизирует артериальное давление, расслабляет, снимает напряжение, помогает при заболеваниях позвоночника, обмена веществ, мигрени.

Фитбол мяч вибрационное воздействие Механическая вибрация активно стимулирует работу всех органов и систем человека. Непрерывная вибрация действует на нервную систему успокаивающе, а прерывистая возбуждающе.

За счет вибрации при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах, что способствует разгрузке позвоночного столба, мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов и кифозов. Упражнения на мячах тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, активизируют моторно- висцеральные рефлексы.

Дыхательные упражнения на мяче Выполняются в положении сидя на мяче с пружинящими движениями. Выполняется в положении сидя на мяче, стоя, лежа на мяче (на спине и животе лежа на коврике (на спине и животе)

Упражнения на фитболах

Упражнение «Насос»

Упражнение «Ракета»

Упражнение «Лошадки»

Упражнение «Мухи»

Упражнение «Загораем»