Хочешь быть здоровым ??? Вот три способа простых. Солнце, воздух и вода - для здоровья лучшие друзья. Надо спортом заниматься, Надо-надо закаляться. Надо первым быть во всём. Нам морозы нипочём! Ароматом освежимся, а плеснув настой, отвар На каменей кладку в бане, получаем фито -дар. В нем инфекция сгорает, к удивленью докторов Без таблеток и инъекций станешь ты, как бык, здоров! Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить??? Научись его ценить!
Здоровье бесценно - оно на года, Каким оно будет – зависит от тебя! Проснувшись, зарядку Ты делай всегда, А быстро проснуться Поможет вода! Зимой встань на лыжи, Пойди в зимний лес, И с горки на санках Взлети до небес! А летом возможна Прогулка верхом, По полю пройдись С красивым конем Еще ты купайся, Резвись, загорай. Про фрукты и овощи Не забывай!