Техника безопасности на уроках физической культуры. «Быстрее, выше, сильнее!»

Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Провести разминку. Провести разминку. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку. Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте. Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте. Не начинать метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь. Не начинать метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя. Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами без разрешения учителя. Не подавать снаряд для метания друг другу броском. Не подавать снаряд для метания друг другу броском. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить учителю. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить учителю. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Техника безопасности на уроках гимнастики Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без разрешения учителя, а также без страховки. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без разрешения учителя, а также без страховки. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая. При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая. Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другими учащимися. Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другими учащимися. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями. При выполнении упражнений потоком соблюдать интервал, во избежание столкновений. При выполнении упражнений потоком соблюдать интервал, во избежание столкновений. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи и потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить учителю. При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи и потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить учителю. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. Снять спортивный костюм и спортивную обувь. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Техника безопасности при обучении подвижным и спортивным играм Надеть спортивную форму и спортивную обувь на резиновой подошве. Надеть спортивную форму и спортивную обувь на резиновой подошве. Ногти на руках должны быть коротко подстрижены. Ногти на руках должны быть коротко подстрижены. На одежде не должно быть металлических крючков, пуговиц. На одежде не должно быть металлических крючков, пуговиц. У играющих не должно быть колец, сережек, цепочек, очков. У играющих не должно быть колец, сережек, цепочек, очков. Не нарушать дисциплину, правила во время игры. Не нарушать дисциплину, правила во время игры. Пол должен быть сухим и чистым, без посторонних предметов. Пол должен быть сухим и чистым, без посторонних предметов. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Убрать в отведенное место спортивный инвентарь. Снять спортивную форму и обувь. Снять спортивную форму и обувь. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

Техника безопасности на уроках лыжной подготовкой. Следуя по лыжне за товарищем, сохраняйте интервал 34 м, а при спуске с горы не менее 30 м. Следуя по лыжне за товарищем, сохраняйте интервал 34 м, а при спуске с горы не менее 30 м. Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд, указаний и распоряжений производится при низкой температуре и их повторения должны быть сведены до минимума. Соблюдать дисциплину, всегда видеть и слышать учителя, так как подача команд, указаний и распоряжений производится при низкой температуре и их повторения должны быть сведены до минимума. При спуске с горы не выставляйте палки перед собой, иначе в случае падения можно на них наткнуться. При спуске с горы не выставляйте палки перед собой, иначе в случае падения можно на них наткнуться. При спуске с горы не останавливайтесь у ее подножия, так как на вас может наехать спускающийся следом лыжник. При спуске с горы не останавливайтесь у ее подножия, так как на вас может наехать спускающийся следом лыжник. При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи. При переходе через проезжую дорогу обязательно снимайте лыжи. Никогда не растирайте обмороженные участки тела снегом. Никогда не растирайте обмороженные участки тела снегом.