Мой выбор – мое здоровье! Кирьянчук Зоя 4 класс
«Мой выбор – мое здоровье!» Мой выбор – мое здоровье» - это акция, которая призывает к здоровому образу жизни, к правильному питанию и отказу от вредных привычек!!!
Здоровье – это самое главное в жизни!!! Если не будет хорошего здоровья, ты будешь болеть!
Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать определенные правила: Первое правило – это каждый день чистить зубы, умываться и делать зарядку.
Правило второе: Это правильное питание. Нужно обязательно кушать разные фрукты и овощи. Никаких чипсов и газировок!!!
Правило третье: Это твой распорядок дня. Если ты его спланируешь и правильно распределишь свое время, то ты успеешь сделать зарядку с утра, вовремя прийти в школу, сходить в кружки.
Правило четвертое: Это, конечно, СПОРТ! Нужно заниматься спортом, кататься на велосипедах, коньках, лыжах.
Желаю всем здоровья!