ПЛАН ПОВЕДЕНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ И КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЯХ

1.ИНФОРМИРОВАНИЕ По телефону сообщить о случившемся в Департамент образования. Необходимо проинформировать школьного психолога для организации им экстренной психологической помощи. При участии школьного психолога обсудить, как информировать учащихся о случившемся Проинформировать всех учителей, ведущих уроки в данном классе Вместе со школьным психологом подготовить информацию о случившемся для класса и обсудить, какая помощь учителям и школьникам может быть оказана.

2. ПОСЛЕДУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ/ПРОРАБОТКА Подготовить информационные материалы для учителей о возможной опасности суицида, о признаках угрозы совершения суицида школьниками Проинформировать о том, какие есть возможности проведения кризисных интервенций и профилактических мероприятий Организовать психологическое сопровождение для учащихся Обучение учителей: поведение в кризисных ситуациях Психологические консультации для учителей, которые не могут самостоятельно справиться с переживаниями, связанными с суицидом

3. ДОПОЛНИТЕЛЬНО Очень велика опасность подражания среди одноклассников/друзей/знакомых суицидента. Школьникам следует объяснить, что новые потенциальные суициденты могут посвятить их (скорее всего раньше, чем взрослых) в свою тайну о намерении совершить самоубийство, взяв обещание молчать, и что подобные «тайны» ни в коем случае нельзя хранить. Речь идет о сохранении жизни, поэтому разглашение услышанного не является «доносом» или «предательством»! Проинформировать учащихся о том, к кому они могут обратиться в подобном случае (учитель, родители, священник)).

4. КАК РАСПОЗНАТЬ УЧАЩИХСЯ «ГРУППЫ РИСКА» Высказывания о намерении уйти из жизни, например: «Для меня больше ничего не имеет смысла», «Я больше не могу это выдерживать» или «Я для всех только обуза». Изменившееся поведение в отношении близких людей или привычек, например, замкнутость, социальная изоляция (прекращение общения с друзьями, отграничение себя от семьи и родных), прекращение занятий спортом и/или другими видами активности в свободное время, прекращение ухода за любимыми животными или растениями, изменение привычек в отношении сна и еды, сильное снижение или увеличение веса, заметные проявления безразличия и пренебрежения ко всему. Саморазрушительное, самоповреждающее поведение, например, насечки или порезы на теле, участие в рискованных видах спорта или езде на автомобилях, мотоциклах, злоупотребление медикаментами и наркотиками.

Резкое снижение успеваемости, например, внезапное ухудшение школьных оценок, изменение почерка, невозможность сконцентрироваться на уроках и т.д., прогулы. Интенсивное внимание к теме смерти, проявляющееся в рисунках, сочинениях, устных и письменных высказываниях, ненормальных фантазиях (например, представлениях о собственных похоронах), прощании с людьми. Симптомы депрессии, например, частое проявление траурных эмоций, слез без видимых на то оснований, частые перепады настроения, внезапная потеря сил, состояние изможденности, усталости, утрата чувства собственной ценности, сопровождающаяся ощущением безнадежности, утратой ценностей, ненавистью или равнодушием к себе, телесные недомогания непонятной природы беспокойство).

5. МЕРОПРИЯТИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДА 1.Снятие табу с этой темы. Очень важно открыто говорить на тему самоубийства. 2. Осознайте свои собственные установки в отношении суицида. 3. Приобретите знания о суициде (например, о признаках, предупредительных сигналах). 4. Приобретите компетенции, необходимые для грамотного ведения беседы (прежде всего такие, как умение активно слушать, рефлектировать, выражать эмоции). 5. Вместе с другими коллегами подумайте о том, насколько социальный климат в вашей школе принципиально позволяет осуществлять превентивные действия.

ПОСТАРАЙТЕСЬ СООБЩА ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ: Есть ли у школьников время и место для разговоров с учителями или другими ребятами (например, собирается ли класс перед началом занятий в круг, предусмотрены ли внеклассные часы или другое время для общения на свободные темы, есть ли в школе психологи или модераторы по урегулированию конфликтов, есть ли специальные почтовые ящики, куда дети могут опустить письмо с описанием своих переживаний и проблем и т.д.). Как в школе относятся к конфликтам, происходящим между педагогами и учениками или между школьниками? Существует ли открытая и доверительная атмосфера для их обсуждения? Обсуждают ли учителя друг с другом возникающие проблемы, оказывают ли взаимную поддержку?