В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ Семья Дунаева Михаила группа 9

Я хочу быть здоровым! закаливание прогулки на свежем воздухе занятие физкультурой правильное питание режим дня ЗДОРОВЬЕ

Будь спортивным и здоровым … Будь спортивным и здоровым! Спортивным быть теперь вновь модно! Со спортом много ты поймёшь: Спорт – и здоровье без таблеток, Спорт – и веселье без забот. С друзьями спортом заниматься, Поверь, реально круглый год! Мороз – коньки ты одеваешь, Затем на лыжи уж встаёшь! Попробуй делать каждый день Зарядку утром! Будет лень Вначале, но привыкнешь скоро… Здоровым станешь – это клёво!

Что такое спорт ? Спорт – это жизнь. Это легкость движенья. Спорт вызывает у всех уваженье. Спорт продвигает всех вверх и вперед. Бодрость, здоровье он всем придает. Все, кто активен и кто не ленится, Могут со спортом легко подружиться. Спорт – это жизнь. Это легкость движенья. Спорт вызывает у всех уваженье. Спорт продвигает всех вверх и вперед. Бодрость, здоровье он всем придает. Все, кто активен и кто не ленится, Могут со спортом легко подружиться.

Летние виды спорта теннис гимнастика футбол баскетбол

Зимние виды спорта хоккей Лыжные гонки бобслей Фигурное катание

Утренняя зарядка! Раз, два, три, четыре, пять – Начинаем мы вставать. Ну-ка, быстро – не ленись, На зарядку становись! Раз, два, три, четыре – Руки выше! Ноги шире! И наклон туда – сюда, Как по горочке вода! Я водички не боюсь, Из ведёрка обольюсь. Будем закаляться, Спортом заниматься!

Режим дня Стих про режим дня Стих про режим дня в детском саду: в детском саду: Утром в садик все пришли Играть с друзьями будем мы Упражнения, зарядка Нам нужны как подзарядка К завтраку готовы мы, Нас ждут накрытые столы Заниматься интересно, Многому научимся Любознательны мы очень, С нами не соскучишься Чтобы были мы здоровы, Пойдем на улицу гулять Дождик, снег и сильный ветер Нам не смогут помешать Возвращаемся с прогулки, Моем руки, есть хотим И охотно, с аппетитом ! Что дадут-то все съедим Вкусный на столе обед, Не болтает мой сосед И тарелки опустели, Утром в садик все пришли Играть с друзьями будем мы Упражнения, зарядка Нам нужны как подзарядка К завтраку готовы мы, Нас ждут накрытые столы Заниматься интересно, Многому научимся Любознательны мы очень, С нами не соскучишься Чтобы были мы здоровы, Пойдем на улицу гулять Дождик, снег и сильный ветер Нам не смогут помешать Возвращаемся с прогулки, Моем руки, есть хотим И охотно, с аппетитом ! Что дадут-то все съедим Вкусный на столе обед, Не болтает мой сосед И тарелки опустели, Весь обед мы дружно съели Сон подкрался незаметно, Одеялом всех укрыл, Сны волшебные как сказки Детям сонным подарил Мы проснулись, потянулись, С боку на бок повернулись, Умывается водой, Весь обед мы дружно съели Сон подкрался незаметно, Одеялом всех укрыл, Сны волшебные как сказки Детям сонным подарил Мы проснулись, потянулись, С боку на бок повернулись, Умывается водой, одеваемся с тобой На участке погуляем, За погодой наблюдаем В мяч и ловишки играют ребятишки! Ужин!!!Вкусный ужин!!! Очень всем нам нужен! Пришли родители за нами Мы спешим домой, к маме День прошел, мы не устали, С друзьями весело играли! одеваемся с тобой На участке погуляем, За погодой наблюдаем В мяч и ловишки играют ребятишки! Ужин!!!Вкусный ужин!!! Очень всем нам нужен! Пришли родители за нами Мы спешим домой, к маме День прошел, мы не устали, С друзьями весело играли!

Прогулки на свежем воздухе

Пусть в стране проблем и много, Но с питаньем нет беды – Завтрак, полдник, ужин – строго Мамы наши у плиты. Только лучшие продукты и полезная еда: Кушай их ты с аппетитом и здоровым будь всегда! Хоровод из витаминов, фруктов, мяса, овощей, Чтоб с красивой быть фигурой, и улыбкой до ушей. Пусть в стране проблем и много, Но с питаньем нет беды – Завтрак, полдник, ужин – строго Мамы наши у плиты. Только лучшие продукты и полезная еда: Кушай их ты с аппетитом и здоровым будь всегда! Хоровод из витаминов, фруктов, мяса, овощей, Чтоб с красивой быть фигурой, и улыбкой до ушей.

Закаливание По утрам ты закаляйся, Водой холодной обливайся. Будешь ты всегда здоров. Тут не нужно лишних слов. По утрам ты закаляйся, Водой холодной обливайся. Будешь ты всегда здоров. Тут не нужно лишних слов.

В здоровом теле здоровый дух!!!

Закаливание

Занятие спортом

Прогулки на свежем воздухе

Здоровое питание