Подготовили ученики 8 - а класса Лавриненко Алексей и Чирва Яна Подготовили ученики 8 - а класса Лавриненко Алексей и Чирва Яна

определить компоненты здорового образа жизни; показать влияние курения, алкоголя и наркотиков на здоровье человека; выделить взаимосвязь здоровья человека с состоянием окружающей среды

ФакторыЗначения для здоровья в % Образ жизни50% Состояние окружа- ющей среды 20% Наследственность 20% Здравоохранение10% По данным ВОЗ здоровье, как и болезнь человека определяется рядом факторов

правильное дыхание;правильное дыхание; правильное и рациональное питание;правильное и рациональное питание; двигательная активность;двигательная активность; положительные эмоции;положительные эмоции; закаливание;закаливание; любовь к природе и ее сохранение;любовь к природе и ее сохранение; предупреждение формирования пагубных привычек.предупреждение формирования пагубных привычек.

Что может быть полезней, Чем овощей бальзам и фруктов сок? Они целебны ото всех болезней И жизни нашей удлиняют срок. Что может быть полезней, Чем овощей бальзам и фруктов сок? Они целебны ото всех болезней И жизни нашей удлиняют срок.

98% смертей от рака гортани – у курильщиков; 96% смертей от рака легких – у курильщиков; 75% от хронического бронхита и эмфиземы легких – у курильщиков! 25% смертей от ишеми- ческой болезни сердца – курильщики!

резкому истощению организма,резкому истощению организма, изменению обмена веществ,изменению обмена веществ, психическим расстройствам,психическим расстройствам, ухудшению памяти,ухудшению памяти, появлению стойких бредовых идей,появлению стойких бредовых идей, к проявлениям, подобным шизофрении,к проявлениям, подобным шизофрении, деградации личности,деградации личности, бесплодию.бесплодию. Общая деградация личности наступает в раз быстрее, чем при злоупотреблении алкоголем. Лечить от наркомании очень сложно, лучший вариант - даже не пробовать наркотики.Лечить от наркомании очень сложно, лучший вариант - даже не пробовать наркотики.

алкогольная болезнь сердца является причиной 30% внезапных смертей Являясь клеточным ядом, алкоголь повреждает клетки сердечной мышцы и повышает давление Алкоголь нарушает кровообращение в кожных капиллярах - сосудики сжимаются, загустевают, лопаются, как следствие - сердце плохо снабжается кровью и испытывает кислородное голодание.

Исследователи Бостонского госпиталя сформулировали, по их мнению, семь факторов, непосредственно влияющих на качество и продолжительность жизни: отказ от курения отказ от злоупотребления алкоголем борьба с лишним весом регулярные физические упражнения контроль депрессивного настроения "счастливое детство" гармоничная семейная жизнь. С гимнастикой дружи, всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, а может быть, и более. Микстуры, порошки - к здоровью ложный путь. Природою лечись - в саду и чистом поле!