При каждой затяжке дымом в кровь поступает от 0,05 до 0,15 мг никотина, а через 6-7 секунд этот никотин доставляется кровью в мозг. 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает то, что эта доза вводится в организм не сразу, а постепенно.

Изучить по литературным источникам влияние никотина на организм человека в целом и на организм подростка в частности. Провести анонимное анкетирование учащихся 8-х классов по вопросу отношения к табакокурению. Изучить статистику табакокурения в стенах школы. Разработать рекомендации для школьников по профилактике табакокурения.

Анкетирование (анонимное) учащихся школы Теоретические исследования данных учебно- методической и научно-популярной литературы, интернет-сайтов о физиологическом влиянии никотина на организм подростка. Анализ действительности антиникотиновой пропаганды в ближайшем социуме (двор, школа, круг знакомых).

Показатели различных видов умственной деятельности снижаются после курения: в обучении - на 4,42% в точности зачеркивания букв, включенных в эксперимент- на 7,09% в точности оперирования цифрами - на 5,55% в запоминании - на 5,07%

Методика: анкета «Твое отношение к курению» Цель: формирование навыков здорового образа жизни и осознанного отношения к своему здоровью и окружающей среде, усвоение норм и правил безопасной жизнедеятельности, подготовка к жизни в обществе. Исследуемые: учащиеся 8-х кл. Продиагностированы: 27 человек

1) Вдыхание вторичного табачного дыма вызывает каждый восьмой случай смерти, связанной с табаком. Создание окружающей среды, на 100% свободной от табачного дыма, является единственным путем для защиты людей от вредных последствий вдыхания вторичного табачного дыма. 2) Вторичный табачный дым – это дым, заполняющий рестораны, офисы или другие закрытые пространства, где люди сжигают табачные изделия, такие как сигареты, кальяны. Каждый подвергается их вредному воздействию.

3) В Руководящих принципах к Статье 8 Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака говорится, что "безопасного уровня воздействия табачного дыма не существует. 4) Вдыхание вторичного табачного дыма приводит к случаев преждевременной смерти в год. В табачном дыму содержится более 4000 химических веществ, из которых, 250 известны как вредные и более 50 канцерогенные.

5 ) Среди взрослых людей вдыхание вторичного табачного дыма вызывает серьезные сердечно-сосудистые заболевания и респираторные болезни, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. 6) Отдельные или вентилируемые помещения для курения не защищают некурящих людей от вдыхания вторичного табачного дыма.

7) Примерно 40% всех детей регулярно Подвергаются воздействию вторичного табачного дыма в домах. 8) Вероятность того, что молодые люди, подвергаю- щиеся воздействию вторичного табачного дыма в домах, станут курить в 1,5-2 раза превышает аналогичный показатель среди тех, кто не подвергается такому воздействию.

9)10% экономических издержек, связанных с употреблением табака, вызвано вдыханием вторичного табачного дыма. 10) Более 94% людей не защищено законами по обеспечению бездымной среды.

Первое: необходимо знать всю правду о табаке и курении. Второе: нужно знать, что, несмотря на рекламу, фильмы и сериалы, в которых любимые герои могут курить, большинство подростков, молодых людей, взрослых и спортсменов не курят. Третье: займись физическими упражнениями или любимым видом спорта. Четвертое: нужно знакомиться с новыми людьми и находить новых друзей, но при этом следует оставаться свободным и независимым от их давления.

Пятое: не трать деньги на "дым". Шестое: не окажись в клетке под названием "табак". Курение это клетка, куда легко попасть, но тяжело выбраться. Седьмое: если ты уже начал время от времени курить или делаешь это постоянно, настало время бросать курить. Всегда делай выбор в пользу здоровья! здоровья!

С помощью комплекса мер по борьбе против табакокурения, например, принятия законов против курения в общественных местах, проведение дискуссионных собраний между родителями и детьми по антипропаганде табакокурения, презентации педагогических программ содействия семье и школе по профилактике табакокурения, проведение акций в стенах школы типа «Меняю сигарету на конфету», мы можем снизить влечение подростков к табакокурению, снизить уровень их психологической зависимости от никотина.

Продолжить работу по профилактике вредных привычек. Провести занятие и показать учащимся, как вредные привычки, в данном случае курение, влияют на организм человека. Развивать способность свободного общения и чувство ответственности за другого человека, способность высказывать и отстаивать свою точку зрения.

Единственно правильной основой антиникотиновой работы в школе является всестороннее, глубокое и строго научное антиникотиновое воспитание. Ведь любые усилия, даже самые маленькие шаги по дороге профилактики ведут нас к широкой и твердой дороги ЗОЖ. Быть непримиримым и последовательным в этой работе – дело чести и совести каждого, как взрослого, так и школьника. Наше будущее и наша жизнь – в наших руках!