Вредные привычки. Табакокурение, алкоголь, их влияние на здоровье подростка. Вредные привычки. Табакокурение, алкоголь, их влияние на здоровье подростка.

Вредная привычка – это закреплённые в личности способы поведения, агрессивные по отношению к самому себе или к обществу.

Состав табачного дыма. никотин; никотин; угарный газ; угарный газ; синильная кислота; синильная кислота; сероводород; сероводород; аммиак аммиак табачный деготь. табачный деготь. (Табачный деготь содержит около сотни химических соединений, в том числе канцерогены химические вещества, воздействие которых на организм человека может вызвать рак)

Воздействие табачного дыма на организм. хронический бронхит; хронический бронхит; раздражение голосовых связок, (на тембр голоса); раздражение голосовых связок, (на тембр голоса); кислородное голодание; кислородное голодание; синильная кислота отравляет нервную систему; синильная кислота отравляет нервную систему; аммиак раздражает слизистые оболочки, аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, (туберкулез); снижается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, (туберкулез); у подростков вызывает задержку роста; у подростков вызывает задержку роста; снижение физической и умственной работоспособности снижение физической и умственной работоспособности

Основное воздействие на организм человека при курении оказывает никотин. Никотин сильный яд. Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела. Согласно данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 млн. человек.

К последствиям курения относится ряд болезней, приводящих к смерти: рак различных органов : губы, рта, горла, пищевода, гортани, легких; рак различных органов : губы, рта, горла, пищевода, гортани, легких; сердечно-сосудистые заболевания: высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и др.; сердечно-сосудистые заболевания: высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и др.; Респираторные заболевания: воспаление легких, хронический бронхит, астма; Респираторные заболевания: воспаление легких, хронический бронхит, астма; заболевания пищеварительной системы: язва желудка, двенадцатиперстной кишки. заболевания пищеварительной системы: язва желудка, двенадцатиперстной кишки.

Вдыхание задымленного табачного воздуха называется пассивным курением.

Дым от зажженной сигареты это неотфильтрованный дым, содержащий больше вредных для организма веществ, чем дым, вдыхаемый через фильтр сигареты. Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в 5 раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака. Для людей, работающих в сильно накуренном помещении типа бара, степень пассивного курения может соответствовать эквиваленту в 14 сигарет в день.

Вывод: начать курить легко, а отвыкнуть от курения очень трудно; начать курить легко, а отвыкнуть от курения очень трудно; начав курить, можно стать рабом этой привычки, медленно и верно уничтожать свое здоровье; начав курить, можно стать рабом этой привычки, медленно и верно уничтожать свое здоровье; лучшее средство для того, чтобы не начать курить, никогда не брать сигарету в руки; некурящие люди лучше себя чувствуют, лучше выглядят, дольше живут и дольше сохраняют активность; лучшее средство для того, чтобы не начать курить, никогда не брать сигарету в руки; некурящие люди лучше себя чувствуют, лучше выглядят, дольше живут и дольше сохраняют активность;

Алкоголь, или этиловый спирт, является наркотическим ядом, который разрушающе действует, на клетки печени и головного мозга, парализуя деятельность этих органов. По данным ВОЗ, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн. человеческих жизней.

Механизм: Алкоголь всасывается в кровь легко, без предварительного переваривания. Всасывание происходит быстро и начинается уже в слизистой оболочке ротовой полости. Приблизительно 20% алкоголя всасывается в желудке, остальная часть поглощается в тонком кишечнике.

Воздействие алкоголя на организм. замедляет работу нервной системы и нарушает нормальную активность мозга; замедляет работу нервной системы и нарушает нормальную активность мозга; небольшое количество алкоголя угнетает области мозга; контролирующие торможение, человек теряет контроль над своими поступками; небольшое количество алкоголя угнетает области мозга; контролирующие торможение, человек теряет контроль над своими поступками; при высоком уровне алкоголя в крови нарушается нормальная работа той области мозга, которая управляет дыханием, может наступить смерть из-за остановки дыхания. при высоком уровне алкоголя в крови нарушается нормальная работа той области мозга, которая управляет дыханием, может наступить смерть из-за остановки дыхания.

в пищеварительной системе алкоголь может привести к язве желудка; в пищеварительной системе алкоголь может привести к язве желудка; органом, подвергающимся наибольшему повреждению при злоупотреблении алкоголем, является печень. органом, подвергающимся наибольшему повреждению при злоупотреблении алкоголем, является печень. (Печень перерабатывает около 95% поступающего в кровь алкоголя. В ходе этой переработки в ней откладываются жирные соединения, что служит причиной ожирения печени и приводит к циррозу. Это нарушение работы печени может вызвать смерть). к ослаблению и истощению мышц; к ослаблению и истощению мышц;

происходит обезвоживание и преждевременное старение кожи, волос и ногтей; происходит обезвоживание и преждевременное старение кожи, волос и ногтей; приводит к стойкому расширению кровеносных сосудов кожи, вызывая ее покраснение; приводит к стойкому расширению кровеносных сосудов кожи, вызывая ее покраснение; у хронических алкоголиков меняется форма носа: его копчик утолщается и становится красным. у хронических алкоголиков меняется форма носа: его копчик утолщается и становится красным.

Статистика. п продолжительность жизни пьющих людей укорачивается в среднем на 15 лет; примерно половина всех дорожных происшествий совершается в нетрезвом виде; по официальным данным, в США ежегодно регистрируется 400 тыс. травм, полученных в состоянии опьянения; в Москве до 30% поступивших в больницу с тяжелыми травмами - люди, находившиеся в состоянии опьянения; алкоголизм резко снижает качество жизни того, кто страдает этим пороком.

Причины, по которым начинают пить подростки: убеждение в том, что все их друзья пьют; убеждение в том, что все их друзья пьют; убеждение в том, что употребление спиртных напитков признак взрослости; убеждение в том, что употребление спиртных напитков признак взрослости; одобрительное отношение к спиртному родителей; одобрительное отношение к спиртному родителей; отсутствие знаний о влиянии алкоголя на здоровье. отсутствие знаний о влиянии алкоголя на здоровье.

Вывод: прежде чем взять рюмку спиртного, кем бы она ни была предложена, подумать о последствиях и научиться твердо говорить: «Нет!» «Нет!»

Д/З нарисовать свой плакат (в тетради) о вреде курения; о вреде алкоголя. нарисовать свой плакат (в тетради) о вреде курения; о вреде алкоголя. Подготовка к контрольной работе (читать конспект). Подготовка к контрольной работе (читать конспект).