Хлеб500 гр Крупа200 гр Мясные консервы125 гр Сахар150 гр Молоко сухое15 гр Сыр50 гр Леденцы10 гр Морковь, картофель100 гр Чай, соль, перец, лук50 гр Фрукты, овощи100 гр Масло сливочное40 гр Масло растительное10 гр
1. Маленький, горький Луку брат 2. Вверху зелено Внизу красно В землю вросло Чеснок Свекла
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ o При простуде надо пить чай с малиной; o От насморка полезен свекольный сок; o При кашле пьют настой редьки на меду; o От головной боли помогает избавиться капустный лист.
Повышает сопротивляемость к инфекциям, укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает в здоровом состоянии десны, зубы, кости. ВИТАМИН С
ВИТАМИН А Укрепляет зрение, способствует росту, оздоравливает кожу
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В Улучшают сон, влияют на настроение, ускоряют заживление ран
ВИТАМИН D Сохраняет зубы
овощи и фрукты
Подготовила учитель начальных классов МБОУ-СОШ 2 р.п. Степное Илюшова Татьяна Алексеевна