Психологическая игра «Как научиться жить без драки»
Агрессия - это физическое или вербальное (словесное) поведение, направленное на причинение вреда другим
Агрессивное состояние сопровождается эмоциональным состоянием гнева, враждебности, ненависти и т. п.
Агрессивное действие выражается в непосредственном агрессивном акте причинения вреда другому человеку: оскорблениях, издевательствах, драках, избиениях.
Алгоритм действий может быть следующим: Развести в разные стороны, Выяснить причину постараться успокоить Объяснить непродуктивность данных действий
Если тебя рассердили действия одноклассника и тебе захотелось его ударить, то мы предлагаем делать следующее: Снять напряжение с помощью счёта до 10; Умывания или обмывания рук; Направления агрессии на неодушевлённый предмет (эспандер, шарики, подушку, боксёрскую грушу и т. д.); Контрастный душ, бассейн, обливания; Осознать последствия и постараться не допустить, чтобы они стали реальными.
Если тебя втягивают в драку, мы хотим порекомендовать: Отойти от этого человека в сторону, зайти в класс; Сказать обидчику о том, что ты чувствуешь в данный момент: - Я зол, но отказываюсь драться с тобой. - Я возмущён твоим поведением. - Отойди от меня, я не хочу с тобой разговаривать. - Я вижу, что ты хочешь втянуть меня в драку, я прав? Не нападать первым; Перевести конфликт в шутку.
Если ты стал свидетелем драки между одноклассниками, надо: -предложить драчунам продолжить разбор отношений на следующей перемене; - выяснить причину ссоры, попытаться объяснить, что это не причина для драки, рассказать о возможных последствиях драки; Если вышеназванные способы не помогают, позвать учителя.