1.Ваш ребенок только начинает учиться, и возникновение трудностей, ошибок и неудач вполне естественно * научитесь правильно реагировать на них * сравнивайте ребёнка только с самим собой * хвалите за любое улучшение результатов

2. Вместе с первоклассником составьте распорядок дня и следите за его соблюдением Соблюдение режима дня помогает ребёнку справиться с учебной нагрузкой, способствует укреплению его здоровья, защищает его нервную систему от переутомления.

Примерный распорядок дня Утренняя зарядка, водные процедуры, уборка постели туалет Завтрак Дорога в школу Занятия в школе Горячий завтрак в школе Дорога из школы или прогулка после занятий Обед Послеобеденный сон или отдых Прогулка или игры на воздухе, помощь семье Полдник Выполнение домашних заданий Прогулка, общественно полезный труд Ужин и свободные занятия, помощь семье, ручной труд, тихие игры Приготовление ко сну Сон

3. Правильно организуйте отдых Вашего ребенка после школы *За: прогулка, рисование, дневной сон, совместная деятельность, общение с детьми и взрослыми, чтение по интересам, посещение кружков и секций, др. *Против: компьютерные игры, просмотр телевизора.

4. Питание Вашего ребенка *мясо и рыба – это полноценный белок, который нужен для строения клеток растущего организма. * для сохранения зрения не забывайте давать ребенку морковку, яблоки, абрикосы, щавель, помидоры и рыбий жир. *Чтобы помочь мозгу ребенка - не забываем про печень, треску, овсяную крупу, рис, яйца, сою, нежирный творог. *Для нормальной работы нервной системы мясо птицы, нежирная говядина, твердые сыры. *И не забывайте про морепродукты - в них много йода!!!

5. Приучайте ребенка к самостоятельности Первоклассник сталкивается с такими ситуациями, как сбор портфеля, организация пространства своего рабочего места, своей деятельности т.д. От этого во многом зависят его успехи

6. Сохраняйте доброжелательную обстановку в семье *ребенок нуждается в Вашем внимании, понимании, ласке *верьте в него *разговаривайте на разные темы, а не только об успехах в школе *обнимайте своё чадо не менее 4 раз в день *формируйте и укрепляйте семейные традиции *предъявляйте единые требования

7. Уважайте мнение ученика о своем учителе * с поступлением в школу у ребёнка появляется человек более авторитетный, чем Вы. Это его учитель. *станьте союзником педагога в деле обучения и воспитания Вашего ребенка

Счастливого плавания в океане знаний! Педагог-психолог Елена Владимировна Плюхина