Департамент по спорту и молодежной политике Государственное автономное учреждение Тюменской области «Областной центр профилактики и реабилитации» Тюмень, 2012

Счастливым, успешным и перспективным сегодня считается человек, ведущий активный, здоровый образ жизни, занимающийся спортом, не имеющий вредных привычек и тем более зависимостей. Что имеет и может позволить в будущем себе такой человек? Хорошее образование… Интересную работу со стабильным заработком... Постоянное хобби… Широкий круг друзей… Путешествия… Здоровое потомство… Все это в один миг может перечеркнуть знакомство с алкоголем и другими психоактивными веществами. Помните, что только от вашего выбора будет зависеть ваше будущее! В здоровом теле здоровый дух!

Здоровье сгубишь – новое не купишь!

Алкоголь в любых дозах: нарушает обмен веществ в организме; снижает активность работы всех органов и систем организма; подавляет интеллект, инициативность, творческие способности; снижает интерес к социальной деятельности; подавляет чувства гордости, чести, ответственности; формирует стандартность мышления; подавляет человека физически и нравственно; повышает риск рождения детей с патологиями. Крепок телом богат и делом!

Гибель клеток головного мозга, ослабление внимания, провалы в памяти, снижение уровня интеллекта; Нарушение ритма сердца, повышение кровяного давления, сердечно- сосудистые заболевания; Ослабление иммунитета, простуды, инфекционные заболевания; Ослабление физической выносливости, зависимость от алкоголя и токсикоз; Гепатит, цирроз печени; Снижение чувствительности пальцев рук и ног, слабость, дрожь; Ухудшение генетической информации (наследственности); Панкреатит (воспаление поджелудочной железы); У мужчин – импотенция, у женщин – бесплодие, гормональные нарушения; Алкоголь негативно влияет на развитие плода (на будущего ребенка).

Человек становится психологически, а затем и физиологически зависимым от «дозы» (алкоголя); Появляется раздражительность, агрессивность, возможны депрессии; Исчезает способность самостоятельно мыслить, принимать решения; Неадекватное восприятие действительности, уход из реальности приводят к трагедии личности; Среди алкоголиков отмечается повышенный процент самоубийств; Разрушение личности является логическим завершением жизни алкоголика.

Происходит потеря друзей, потеря социального статуса; Высока вероятность потерять работу и оказаться на «дне» общества; Уменьшается вероятность получить хорошее образование, специальность; В состоянии алкогольного опьянения очень часто совершаются противоправные действия, дорожно-транспортные происшествия; Асоциальное поведение, характерное для пьяниц, приводит к отторжению их обществом, всеобщему презрению… А САМОЕ СТРАШНОЕ: Алкоголизм приводит либо к бесплодию, либо к появлению детей с врожденными патологиями; Разрушаются семьи, дети лишаются родительского внимания, воспитания и достойного будущего…

Пиво – это алкоголь, оно содержит этиловый спирт. Благодаря быстрому всасыванию пиво вызывает ярко выраженное опьянение. Пивной алкоголизм формируется долго, но протекает тяжело. Выход из пивного запоя очень длителен, а последствия крайне разрушительны. Даже кружка пива вызывает структурные изменения в организме: - наступает перерождение тканей и их атрофия, что особенно резко и рано проявляется в мозге; - канцерогенные вещества, содержащиеся в пиве, вызывают раковые заболевания (рак прямой кишки, рак молочной железы у женщин); - подавляется половая функция у мужчин.

Энергетики содержат психоактивные вещества – кофеин, таурин, карнитин, вызывающие широкий спектр негативных реакций; по силе своего действия близки наркотикам и приводят к хроническим заболеваниям, тяжелым отравлениям и летальным исходам. Энергетики вызывают привыкание, а также тахикардию, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние, поднятие артериального давления, рост уровня сахара в крови, приводят к серьезным гормональным сбоям. Энергетики не содержат в себе никакой энергии, достаточно внимательно почитать этикетку. Они только мобилизуют скрытые резервы организма, и изнашивают его раньше времени. Употребляя энергетические напитки, человек обманывает собственный организм! Совмещая употребление энергетиков с алкоголем, человек рискует погубить себя. ВНИМАНИЕ: Энергетики противопоказаны страдающим от гипертонии, заболеваний сердечно- сосудистой системы, глаукомы, нарушений сна, людям с повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину, а также детям и беременным женщинам.

неблагоприятная наследственность; психические отклонения; отсутствие должного родительского воспитания; органические поражения центральной нервной системы; склонность употреблять помимо алкоголя другие психоактивные вещества; неблагоприятное социальное окружение. Уважаемые родители! Дорогие ребята! Защитите себя от употребления алкоголя, выбирайте только здоровый образ жизни!

Занимайтесь любимым делом, проводите свободное время с пользой в кругу семьи; Дорожите семейными ценностями; Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, не употребляйте алкоголь, другие опасные для здоровья вещества; Живите в гармонии с собой и окружающими; Развивайте свои интересы и таланты; Пусть ваши семейные отношения будут доверительными и уважительными; Избегайте ситуаций, опасных для вашего здоровья и жизни; Научитесь говорить «нет!» на предложения попробовать алкоголь или другое психоактивное вещество; Если вы не в силах самостоятельно справиться с появившейся проблемой, не бойтесь обратиться за помощью к близким людям и при необходимости к специалистам.