Проект «Человек и его здоровье» Автор: Верещагина Светлана Михайловна Учитель биологии и химии МОУ СОШ с. Федоровка

Проблемный вопрос: Что такое здоровье, каковы его составляющие и как его сохранить?

Античный человек рассматривал заботу о своем здоровье, развитие физических свойств и качеств как одно из условий духовного совершенствования – «В здоровом теле – здоровый дух!». Суть средневековых представлений о здоровье отражена в Салернском кодексе здоровья: Если врачей не хватает, пусть будут врачами твоими Трое: веселый характер, покой и умеренность в пище.

Сегодня для характеристики здоровья, по самым приблизительным подсчетам, существует около 300 различных определений, в которых используются различные критерии. «У всякого времени свои эталоны» – с утверждением М. Морати трудно не согласиться.

Чтобы Вы смогли сами сформулировать ответ на проблемный вопрос, станьте участником проекта «Человек и его здоровье»! В рамках этого проекта Вы узнаете: Что такое культура здоровья? Какие факторы влияют на физическое и психическое здоровье? Как среда жизни человека может сказаться на его здоровье? Влияет ли образ жизни на здоровье человека?

Вы сможете рассказать: Какие параметры человеческого организма определяют здорового человека? В чем выражается психическое здоровье человека? Как правильно питаться? Каково воздействие вредных привычек на организм человека? Как создать среду жизни здорового человека? Как сохранить и улучшить свое здоровье? Как вести здоровый образ жизни?

Работа в группах будет проводиться по 5 проблемным направлениям: 1.Культура физического здоровья. 2.Культура психического здоровья. 3.Культура питания. 4.Культура отношения к наркогенным веществам. 5.Среда жизни здорового человека.

Вместе вы (по группам): изучите литературные источники, информацию Интернет, СМИ. приготовите устные и письменные сообщения, презентацию.

Каждый из Вас: На общих занятиях проведет различные исследования собственного организма, оценит состояние своего здоровья и сможет сам для себя разработать правила поведения и жизнедеятельности для его сохранения и улучшения.

Учитель поможет каждому из Вас на любом этапе! Я надеюсь, что каждый поймет главное: Сохранение здоровья – это труд и немалый. Привычки к правильному питанию, занятиям спортом, поддержанию экологической чистоты, неприятию курения, наркотиков сами не создаются. Их надо растить, как сад, ухаживать, холить, лелеять ежедневно и ежечасно. И результаты окупятся сторицей.