ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

ТЕСТ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ Определите расстояние, которое вы пробегаете за 12 минут. Свои результаты сверьте с нормативами таблицы. СТЕПЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ РАССТОЯНИЕ (М) МАЛЬЧИКИДЕВОЧКИ ОЧЕНЬ ПЛОХАЯМЕНЕЕ 750МЕНЕЕ 650 ПЛОХАЯ УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬ НАЯ ХОРОШАЯ ОТЛИЧНАЯ 1300 И БОЛЕЕ1150 И БОЛЕЕ

УПРАЖНЕНИЕ «ФАНТАЗИЯ» Если бы вы могли перевопло- тится в животное, то в какое? Почему именно в это? Если бы вы могли на недельку поменяться с кем- либо местами, то кого бы вы для этого выбрали? Почему?

Если бы добрая фея обещала исполнить три ваших желания, то что бы вы пожелали? Если бы вы были три дня невидимы, то, как бы вы этим воспользовались?

УПРАЖНЕНИЕ «ФАНТАЗИЯ» Если бы вы об- ладали способностью читать мысли другого человека, то кого бы вы для этого выбрали? Представьте себя (и свое окружение), каким бы вам хотелось быть?

«ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» 1. Легко ли вы сходи- тесь с людьми? (Да - 1; не очень 3; нет 5.) 2. Курите ли вы? (Да - 1; иногда - 3; нет - 5.) 3. Если вы совершаете дурной поступок или лжете, то... (никогда не признаюсь в этом - 1; иногда признаюсь - 3; признаюсь - 5).

«ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» /тест/ 4. Если бы друзья предложили, вы попробовали бы наркотики? (Да- 1; не знаю - 3; нет - 5.)4. Если бы друзья предложили, вы попробовали бы наркотики? (Да- 1; не знаю - 3; нет - 5.) 5. Вы считаете, что трезвый среди пьяных - «белая ворона»? (Да -1; неуверен - 3; нет - 5.)5. Вы считаете, что трезвый среди пьяных - «белая ворона»? (Да -1; неуверен - 3; нет - 5.)

«ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» /тест/ 6. Если бы к вам обратились за помощью настоящие погорельцы, отдали бы вы свои последние деньги? (Да - 5; не все - 3; нет - 1.) 7. Если бы вы увидели, как ваши друзья обижают малыша или слабого, вступились бы вы за него? (Да - 5; неуверен - 3; нет - 1.) 8. Если бы слепому потребовалась ваша помощь при переходе улицы, то вы помогли бы? (Да - 5; если бы не спешил - 3; нет - 1.)

«ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» /тест/ 9. Когда родители пытаются вас чему-то научить, то вы...(учусь - 5; делаю вид, что учусь - 3; стараюсь отделаться - 1.) 10. Когда родители просят помочь по дому, делаете ли вы то, о чем они просят? (Да - 5; иногда - 3; по принуждению - 1.)

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ От 10 до 22 баллов. Ваша индивидуальность рискует никогда не проявиться. Вы живете серо и буднично, не заглядывая в будущее, принимая мрак за норму. Вы абсолютно зависимый человек. Вы в значительной мере зависите от себя и от своих друзей, которых сочувствующие вам люди называют «дружками». Вы не способны постоять за себя. Зато вам кажется, что вы хороший друг и можете постоять за «дружков». Но собственного мнения у вас, как правило, нет. Хотя не исключено, что чужое мнение вы отстаиваете очень рьяно. Но этот процесс протекает без участия вашего разума, а только при напряжении вашего упрямства. Комментарий. Не думайте, что хорошие и добрые поступки совершают одни дураки. Не ищите дешевой популярности.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ От 23 до 38 баллов. Ваша индивидуаль- ность начинает просыпаться. Вы способ- ны противостоять дурным влияниям и заглядывать в будущее, понимая, что школьные годы - это прелюдия, что жизнь впереди и ее качество будет зависеть от того, что и как вы делаете сейчас. Похоже, что вы перестаете «жить в собственное брюхо» (выражение классика литературы). Вы думаете о других людях. Но, думая, часто ничего не делаете. Вы пока не понимаете, что, отдавая, человек приобретает массу положительных качеств, которые в будущем не останутся незамеченными. Комментарий. Индивидуальность проявляется в поступках, направленных на благо других людей. Спешите делать добро, и оно к вам вернется.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ От 39 до 50 баллов.Ваша индивидуаль- ность уже в значительной мере проявилась. Вы разобрались в том, что на самом деле полезно и чего стоит упущенное для самосовершенствования время. Вы не боитесь работы благодаря способности совершать волевые усилия над собой. Вы ориентируетесь не на тех, кто физически сильней, а на тех, кто интересней, полезней, на тех, с кем вы не будете курить, нюхать, глотать всякую гадость только потому, что «все так делают». Возможно, с вами нелегко общаться, но к вам будут тянуться нормальные люди. Вы будете получать огромное наслаждение, помогая тем, кто нуждается в вашей помощи. Комментарий. Продолжайте в том же духе.

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Трудно представить общество, в котором все люди абсолютно одинаковы.Трудно представить общество, в котором все люди абсолютно одинаковы. Как прекрасно, что все люди разные!Как прекрасно, что все люди разные!

ПРЕКРАСНА ЖИЗНЬ, РАСЦВЕЧЕННАЯ МНОГИМИ КРАСКАМИ.

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Уже в первые минуты знакомства с человеком мы составляем определенное представление о нем.Уже в первые минуты знакомства с человеком мы составляем определенное представление о нем. Вспомните свои ощущения в момент знакомства с людьми. Один сразу производит впечатление пустого и неинтересного человека. Это оттого, что с первых минут он уже болтал всякую чепуху, а вам даже рта не позволил раскрыть.Вспомните свои ощущения в момент знакомства с людьми. Один сразу производит впечатление пустого и неинтересного человека. Это оттого, что с первых минут он уже болтал всякую чепуху, а вам даже рта не позволил раскрыть.

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Другой, наоборот, вызвал ваше расположение готов- ностью слушать и соглашаться со всем, что вы говорите.Другой, наоборот, вызвал ваше расположение готов- ностью слушать и соглашаться со всем, что вы говорите. Третий не понравился скованностью - будто «аршин проглотил».Третий не понравился скованностью - будто «аршин проглотил». Четвертый сразу пошутил над чьим- то, а не над своим недостатком, и вы почувствовали себя с ним легко и свободно.Четвертый сразу пошутил над чьим- то, а не над своим недостатком, и вы почувствовали себя с ним легко и свободно. Но первое впечатление, как говорят, обманчиво.Но первое впечатление, как говорят, обманчиво.

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Давайте выполним следующее задание: попытайтесь воспроизвести свои ощущения, возникающие в первые минуты знакомства с людьми. Выпишите на листочке наиболее распространенные проявления в поведении, которые: а) сразу привлекают; б) сразу отталкивают. Вспомните, какими оказались эти люди в дальнейшем?

ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

ЧТО ТАКОЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ? Это неповторимое сочетание особенностей человека - мотивов деятельности Это неповторимое сочетание особенностей человека - мотивов деятельности характера темперамента воли чувств способностей

СОЦИОМЕТРИЯ 1.У тебя есть день- ги, сумма которых позволяет тебе купить подарки только трем одноклассникам. Отметь, кому бы ты хотел сделать подарок.

СОЦИОМЕТРИЯ 2. Прошло десять лет после школы. У тебя появилась возможность определить лишь трех человек из класса, с кем бы ты хотел встретиться. Запиши их фамилии.

СОЦИОМЕТРИЯ 3. Ты победил на вы- борах губернатора, и у тебя есть возможность сформировать свою команду из бывших одноклассников. Их должно быть не более трех. Кого ты предпочтешь?3. Ты победил на вы- борах губернатора, и у тебя есть возможность сформировать свою команду из бывших одноклассников. Их должно быть не более трех. Кого ты предпочтешь?

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ КАКИЕ ВЫВОДЫ О СЕБЕ ТЫ СДЕЛАЛ?КАКИЕ ВЫВОДЫ О СЕБЕ ТЫ СДЕЛАЛ?