Выполнили студентки II курса факультета социальной педагогики: Аракчеева Мария, Соболева Евдокия. Руководитель: доц.Черепанова Е.И.

В земном человеке таинственным образом соединены материальное и духовное. И здоровье тела материального, физического невозможно без здоровья духовного. Рядовому человеку достаточно трудно держать осознанность этого факта постоянно. Наверное, именно поэтому различные религии прибегают к помощи постов – времени, в которое человек очищает не только свое тело воздержанием или ограничением в пище, но и душу, очищая ее от скверных мыслей и уныния, сопоставляя свой образ жизни с канонами исповедуемой им религии.

Рамадан один из месяцев мусульманского (лунного) календаря.

Йом-Кипур в иудаизме самый важный из праздников, день поста, покаяния и отпущения грехов. Отмечается в десятый день месяца тишрей, завершая Десять дней покаяния.

Панса -самый длительный буддистский пост, или трехмесячный период наступления дождей, который соблюдают в основном в Юго- Восточной Азии.

Пост представляет собой одно из самых действенных орудий в духовной борьбе.

Великий пост 48 дней Рождественский 40 дней Петров пост от 2 до 5 недель. Успенский пост 14 дней перед Успением.

Католический пост имеет два вида воздержание от употребления мясных продуктов («воздержание», «абстиненция») и ограничение приёмов пищи, дозволяется только одна сытная трапеза и две более лёгких («пост»).

Таким образом, каждая религия обладает ресурсами, помогающими человеку сохранить свое здоровье через осознание себя и своего места в этом мире.