ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ детей и подростков при работе за компьютером и пользовании мобильными средствами связи О. Н. Вишницкая
ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ детей и подростков при работе за компьютером и пользовании мобильными средствами связи Опорно-двигательный аппарат напряжение мышц головы и шеи, рук и плеч, нагрузка на спину, защемление кровеносных сосудов верхней части ног, ягодиц, перегрузка суставов кистей рук, онемение подушечек пальцев;; Нагрузка на зрение компьютерный зрительный синдром, снижение остроты зрения; Нервно-психические нагрузки повышенное утомление, головная боль, раздражённость, расстройство сна, стресс; Слуховой анализатор воздействие шума; Электромагнитные и электростатические поля воздействие излучения на ЦНС, эндокринную и другие системы. РИСКИ
Компьютерный зрительный синдром утомление зрения, замедленный переход фиксации с ближних на дальние объекты, затуманивание зрения, чувство жжения или «песка» в глазах, боли в области глаз или лба, покраснение век и глазных яблок, боли при движении глаз.
ЭМП мобильного телефона оказывает воздействие на биоэлектрическую активность мозга; снижает познавательную функцию; увеличивает риск развития опухолей мозга;
Здоровье сберегающие технологии защитно-профилактические компенсаторно-нейтрализующие (физкульт. паузы, зрительная гимнастика для глаз) стимулирующие информационно-обучающие технологии Л.Н. Горбунова, Л.А. Анеликова, А.М. Семибратов, Н.К. Смирнов, Е.В. Сорокина, Т.М. Третьяк Здоровье и безопасность детей в мире компьютерных технологий и Интернет. Учебно- методический комплект. – М.: СОЛОН-ПРЕСС, – 176 с. КОМПЛЕКС МЕР