НАШЕ ЗДОРОВЬЕ - В НАШИХ РУКАХ! 7б класс
Здоровье Наследственность Качество условий жизни Качество образа жизни Качество внешней среды Качество медицины
ОТ САМОГО ЧЕЛОВЕКА ЗАВИСИТ ЕГО ЗДОРОВЬЕ
6 привычек для здоровья и активного долголетия
Правильное питание Строгое соблюдение ритма приема пищи.
Употребление овощей и фруктов
Отказ от вредных привычек
Физическая активность Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная активность и достаточная физическая нагрузка
Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. Один из самых эффективных способов закаливания – купание в бассейне
Здоровый сон Для сохранения здоровья человеку необходимо спать не менее 8 часов в сутки и соблюдать режим дня
Духовная гармония Развитие способности совершать добрые дела Развитие способности совершать самоотверженные поступки Развитие способности признавать свои ошибки и недостатки и изменяться в лучшую сторону
«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье» Генрих Гейне