«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская народная поговорка) Учитель биологии Лежнина Людмила Николаевна, ученики 8,9 классов Апраксинской основной школы Костромского района

из каждых 100 человек, умерших от хронических заболеваний легких, 75 курили; из каждых 100 человек, умерших от хронических заболеваний легких, 75 курили; из каждых 100 человек, умерших от ишемической болезни сердца, 25 курили; из каждых 100 человек, умерших от ишемической болезни сердца, 25 курили; из каждых 100 человек, начавших курить, заядлыми курильщиками становятся 80; из каждых 100 человек, начавших курить, заядлыми курильщиками становятся 80; если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет; если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет; выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязненность которого в раз превышает санитарные нормы; выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязненность которого в раз превышает санитарные нормы; 4000 химических веществ, содержащихся в табачном дыме, наносят непоправимый вред здоровью не только курящих, но и тех кто находится рядом. Пассивное курение еще опаснее химических веществ, содержащихся в табачном дыме, наносят непоправимый вред здоровью не только курящих, но и тех кто находится рядом. Пассивное курение еще опаснее.

Курение табака (никотинизм) – вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака и оказывающая отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих людей.

В дыме одной сигареты содержится: В дыме одной сигареты содержится: - 6 мг никотина, - 1,6 мг аммиака, - 25 мг угарного газа, - 0,03 мг синильной кислоты, - О,5 мг пиридина, формальдегид, - радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и др.

- Возбуждает центральную нервную систему. - Вызывает спазм кровеносных сосудов, ухудшает кровоснабжение клеток мозга. ПОСЛЕДСТВИЯ: - ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли; - курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными. НИКОТИН:

АММИАК: Раздражает слизистые оболочки. - Раздражает слизистые оболочки. - Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям. ПОСЛЕДСТВИЯ: повышенное отделение мокроты; - повышенное отделение мокроты; - вызывает удушье, головокружение, боли в желудке; - снижается сопротивляемость к туберкулезу (из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков).

-Легко проникает в кровь, снижает способность клеток воспринимать кислород. - Легко проникает в кровь, снижает способность клеток воспринимать кислород.ПОСЛЕДСТВИЯ: - разрушает нервные клетки; - при большой дозе проявляется отравление: за сильнейшим возбуждением ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание а, затем и сердце. СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА

это очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление, слепоту, смерть. МЕТАНОЛ это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди, кашель, бронхит, коньюктивит. ФОРМАЛЬДЕГИД

Изотопы полония являются первопричиной рака легких (человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации). - Изотопы полония являются первопричиной рака легких (человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации). - Радиоактивный свинец и висмут: вызывает расстройство сна и аппетита; нарушение деятельности желудка и кишечника; отставание в физическом развитии. РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ

НЕРВНАЯ СИСТЕМА - Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли). - Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы (заболевания нервных узлов – сплетений). ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА Вызывает хронические заболевания дыхательных органов (бронхит, астма, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок). - Вызывает хронические заболевания дыхательных органов (бронхит, астма, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок). - Приводит к туберкулезу легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики). - Может привести к развитию рака легких (почти 97% больных раком – курильщики), раку гортани (в 6 – 10 раз больше).

КРОВЕНОСНАЯ СИСТЕМА -Снижается количество эритроцитов и гемоглобина. - Снижается количество эритроцитов и гемоглобина. - Инфаркт миокарда чаще в 13 раз (особенно у лиц до 40лет). - Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлиянию в мозг. ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА - Развивается кариес. - Ухудшается аппетит, обоняние. - Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная непроходимость (парез) кишечника ведет к смерти. - Развивается хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки (в 10 раз чаще). - Развивается рак полости рта, пищевода, поджелудочной железы.

ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА - Развитие хронических болезней почек и мочевого пузыря, вплоть до рака мочевого пузыря (в моче образуется бензапирен – канцерогенное химическое соединение, вызывающее рак, это вещество обнаруживается и у пассивных курильщиков) ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА - Ухудшение кровоснабжения из–за спазма кровеносных сосудов приводит к снижению работоспособности мышц. КОЖА – преждевременное старение кожи, сухость, землистый оттенок, бледность, морщины, дряблость. Кожа теряет свою эластичность и свежесть. Женщины- курильщицы в 25 лет выглядят намного старше ровесниц. ОБМЕН ВЕЩЕСТВ – снижается, развивается витаминная недостаточность.

- Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру. - Курение успокаивает нервы. - На морозе сигарета согревает. - Сигареты с пометкой легкие не так вредны, как обычные. - Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно.

(стаж - 5 лет)

(стаж – лет)

Болезни, возникающей только от курения не существует, но продукты курения и в первую очередь никотин, ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний. Организм курильщика изнашивается и стареет значительно раньше, чем организм некурящего. «Курение - медленное самоубийство». Скажи себе : «Нет!» Скажи себе : «Нет!» Прекращать дурные привычки надо сразу. Занятия спортом укрепляют волю, делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей. Человек с сильной волей никогда не начнет курить! ВЫВОДЫ: