Тема: «Причины быстрой утомляемости и частых заболеваний школьников»

Хорошее здоровье, ощущение полноты, неистощимости физических сил – важнейший источник жизнерадостного мировосприятия, оптимизма, готовности преодолеть любые трудности. Больной, хилый, предрасположенный к заболеваниям ребёнок – источник многочисленных невзгод. В.А.Сухомлинский

Публичный доклад об итогах года (Щирова Е.В.) Влияние телевидения на развитие детей (Иванова О.А.) Компьютер в жизни школьника (Кайгородова А.В.) Как сохранить здоровье ребёнка (Иванова О.А.) Заключительное слово (Щирова Е.В.)

Уважаемые папы и мамы! Если ваши дети вам дороги, если вы хотите видеть их счастливыми, помогите им сохранить своё здоровье. Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей семье занятия физкультурой и спортом стали неотъемлемой частью совместного досуга. С раннего детства воспитывайте у своих детей привычку заниматься физкультурой и спортом! Уважайте спортивные интересы и пристрастия своего ребёнка! Поддерживайте желание участвовать в спортивных мероприятиях класса и школы! Участвуйте в спортивных мероприятиях, что способствует укреплению вашего авторитета в глазах собственного ребёнка! Воспитывайте в своих детях уважение к людям, занимающимся спортом! Рассказывайте о своих спортивных достижениях в детстве и юности! Дарите своим детям спортивное снаряжение и инвентарь! Демонстрируйте свой пример занятий физкультурой и спортом! Совершайте со своим ребёнком прогулки по свежему воздуху всей семьёй, походы, экскурсии! Радуйтесь успехам в спорте своего ребёнка и его друзей! На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения своего ребёнка! Поддерживайте своего ребёнка в случае неудач, закаляйте его волю и характер!

Анализ фактов. Минимальная норма шагов за день для человека – шагов. Современный человек с натяжкой делает половину. В 13 лет повышение давления до 130/80 – распространённое явление. Если родители имеют избыточный вес, 60-80% детей имеют его тоже. Для того, чтобы сохранить баланс двигательной активности, школьник должен ежедневно делать тысяч шагов. Дети разведённых родителей чаще болеют гипертонией. По данным российских ученых, 51% детей вообще не бывают на улице по возвращении из школы. 73% школьников не устраивают перерывов между приготовлением уроков % детей имеют избыточный вес. По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60. У людей, не занимающихся спортом, частота пульса на 20% выше. Это приводит к быстрому изнашиванию сердца. По статистике медиков, на 100 родившихся детей у 20 с течением времени развивается плоскостопие, связанное чаще всего со слабостью мышц.