Номинация «Лучший информационный проект «Жизнь без наркотиков». Работа выполнена Учащейся 9 Б класса МОУ-СОШ 6 Г.Петровска Саратовской области Ивахновой Ольгой Руководитель Сунцева Екатерина Александровна г.Петровск

Побудить учащихся задуматься над выбором способов реагирования в эмоционально трудных жизненных ситуациях, поддержать девиз: « Получи кайф от жизни, а не от наркотиков!»

Задачи проекта: Информирование об отрицательном действии и негативных последствиях употребления наркотическими и психотропными веществами; Воспитание ответственного отношения к своему здоровью. Пропаганда здорового образа жизни, сознательного отказа от приема ПАВ

Психоактивные вещества (ПАВ) – это вещества, которые при введении в организм человека могут изменять восприятие, настроение, способность к познанию, поведение или двигательные функции.

1. Использование в медицине с целью обезболивания, в том числе наркоза во время операции. 2. Использование наркотических веществ в культовых целях религии (введение человека в состояние экстаза. 3. Использование наркотических веществ для достижения удовольствия.

Естественное любопытство. Желание просто попробовать. Активный поиск новых видов «кайфа» Неумение сказать «нет» Неосознанное желание убежать от сложностей жизни. Желание сделать свою жизнь интересной и наполненной Стремление не отстать от приятелей. Страх не прослыть «белой вороной»

В компании По уговору или настоянию окружающих Психологическая установка: «Ну, один-то раз можно.»

1 стадия. Уже после первых приемов возникает психическая зависимость. Болезненное стремление вновь и вновь испытать это измененное состояние. Постоянно прокручиваются в голове мысли о новом приеме наркотиков, об испытанных ощущениях.

-планирование употребления ПАВ -поиск «подходящей» компании -поиск разумных оправданий употребления -ПАВ становится необходимым атрибутом веселья и отдыха -заметен рост требуемой для получения нужных ощущений дозы

- со здоровьем (ломка, инфекционные заболевания) - потеря контроля за поведением ( травмы, криминал, насилие) скандалы в семье -проблемы с учебой, неприятности в школе -конфликт с друзьями - финансовые трудности (долги, продажа вещей из дома, постоянный поиск денег) -основной круг общения- те, кто употребляет ПАВ - конфликты с законом, приводы в милицию

- употребление ради употребления - постоянная потребность в ПАВ - использование крайних средств в поисках дозы - разрушение нравственных ценностей - утрата смысла существования - попытки самоубийства -проблемы со здоровьем ( возникновение хронических заболеваний) - разрыв с семьей, друзьями, обществом

Если человек не прекращает употребления – он погибает. Если наркомана можно вылечить, но возвратить нормальную физическую и психологическую форму невозможно. Если один наркоман увлекает за собой еще 15 человек Если за последние два года на территории Росси смерть 35 тысяч человек так или иначе связана с употреблением наркотиков.

Реши чего ты хочешь и скажи об этом прямо. Помни, что если ты твердо не знаешь, чего ты хочешь, то на тебя легко влиять. Высказывай свою позицию, реакцию на просьбу или требование собеседника вежливо. Например : «Нет, спасибо. Я не хочу…» Не мямли и не шепчи. Говори громким, спокойным голосом. Смотри в глаза собеседнику, а не в пол, не отводи глаз в сторону. Выражение лица должно соответствовать тому, что ты говоришь. Объясняй свою позицию, оправдывай свои требования или чувства. Учитывай и уважай чувства собеседника, не забудь поблагодарить. Например: « Спасибо за предложение, но…» Старайся выглядеть спокойным и ненапряженным. Не переступай с ноги на ногу, иначе собеседнику будет казаться, что ты в себе не уверен. Держи руки свободными и спокойными. Избегай таких жестов как, например, почесывание носа, прикрывание рукой рта, а также сжимание кистей в кулаки и скрещивание рук на груди.

Научись справляться с трудностями без помощи «химии» Слушай хорошую музыку. Она поможет все правильно понять. Помни! Все пороки от безделья. Депрессия уходит от того, кто занят любимым делом. Древние и умные говорили: «Если бы не искусство кулинарии, жизнь казалась бы слишком трудной». Получи удовольствие от здоровой еды. Человек – существо социальное. Общайся, улыбайся – это самая настоящая роскошь, доступная каждому

Существует прекрасная восточная притча: Один падишах решил испытать своего придворного мудреца. Он поймал бабочку и осторожно зажал её в своей ладони. И подумал: «Сейчас я вызову к себе мудреца и спрошу, жива бабочка или мертва? Если он скажет мертва, я раскрою ладонь, бабочка взмахнет крыльями и улетит. А если скажет, что бабочка жива, я сожму её покрепче в кулаке и бабочка погибнет. Потом раскрою ладонь и скажу – нет не угадал. Бабочка мертва.» Так он и сделал. Вызвал к себе мудреца и сказал ему: «у меня в руке бабочка. Как ты думаешь, жива она или мертва?» на что мудрец ему ответил: «Все в твоих руках».

Библиография 1.Безруких М.М. «Все цвета, кроме черного.» Вентана-Граф, « Все в твоих руках» под ред.Шиманской Э.О. Москва «Здоровая Россия» Михайлина М.Ю., Лысогорская М.В. «Здоровый образ жизни» КИЦ «Саратовтелефильм»- «Добродея» 2006г. 4.Бетти Э.Риэрдон «Толерантность-дорога к миру» Москва Шевченко Г.Н. «Основы безопасности жизнедеятельности» «Учитель» 2006г 6. «14 полезных уроков» составлена в рамках проекта «Здоровая Россия 2020» 7. «Полезная прививка» составлена в рамках проекта «Здоровая Россия 2020» 8.Павлова М.А., Гришанова О.С. «Я выбираю жизнь» Саратов А.Г. Макеева «Не допустить беды», Москва«Просвещение» 2003.