Правильное питание – это здоровая, полезная пища и выполнение следующих правил: 1. Перед едой мой с мылом руки 2. Старайся соблюдать режим питания (завтрак, обед, полдник, ужин) 3. Ешь не торопясь, небольшими кусочками, тщательно пережёвывай пищу с закрытым ртом 4. Во время еды не разговаривай и не читай 5. Ешь в меру, не переедай

Станция «Овощная».

«Овощи – кладовая здоровья»

Семьдесят одежек, И все без застежек. Капуста

Расту в земле на грядке я, Красная, длинная, сладкая. Морковь

Чунга - Чанга

В траве сидел кузнечик…

Физминутка «Урожай». В огород пойдём, Урожай соберём, Мы морковки натаскаем, Мы картошки накопаем, Срежем мы кочан капусты Круглый, крепкий, очень вкусный, Щавеля нарвём немножко, И вернемся по дорожке.

Станция «Фруктово-ягодная».

Жёлтый цитрусовый плод В странах солнечных растёт. Но на вкус кислейший он, А зовут его…… Лимон

Оранжевый, круглый, ты откуда? Прямо с солнечного юга. Сам на солнышко похож. Можешь съесть меня, но только Раздели сперва на дольки. Как меня ты назовёшь? Апельсин

Фрукты круглый год.

Игра «Сварим компот» (четвертый лишний)

Станция «Витаминная».

Витамин - от латинского «vita»-жизнь.

Витамины Витамины – это вещества, которые содержатся в овощах, фруктах; они полезны для организма человека.

Витамин А надо есть, чтобы хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы.

Витамин В нужен для того, чтобы быть сильным, иметь хороший аппетит, не огорчаться и не плакать по пустякам.

Витамин С нужен для того, чтобы реже простужаться, быть бодрым, быстрее выздоравливать при болезни.

Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты.

овощи и фрукты. витаминов.

Это полезно знать каждому. Помидор родом из Южной Америки. Там называли его « томаталь » – крупная ягода. Капусту впервые попробовали в Испании. Там её называли « ащи ». Римляне называли капусту « капут », что означает голова. Родина картофеля Южная Америка.

Спасибо з а работу !