Тема: « Сколько весит здоровье ученика?» Составили: ученики 3-б класса Руководитель: Просвирнина Н.П учитель начальных классов МОУ-СОШ2 г. Петровск Саратовская область
В данном исследовании мы рассматривали такие вопросы: Как тяжёлый ранец влияет на осанку ребёнка? Сколько должен весить ранец? Как правильно выбрать ранец?
Наш эксперимент. Мы узнали у медицинского работника школы, что проблема с опорно - двигательной системой у нас в классе стоит очень остро: 6 человек с нарушением осанки 4 человека со сколиозом 6 человек здоровых
Взвесив ранцы без школьных принадлежностей у учеников нашего класса, мы увидели, что У 7 человек вес ранца соответствует гигиеническим нормам ( не превышает 500г) Нашлись победители – легковесы весом всего 200 г Однако у 9 человек вес ранца превышает гигиеническую норму.
А может быть причина не только в ранцах? Для этого мы взвесили все учебные пособия, которыми пользуемся. Все книги соответствуют гигиеническим нормам - 300г для начальной школы. Нашёлся «нарушитель» - учебник английского языка. 200 г 230г 300г 400г 300г
Мы понаблюдали в течение недели за изменением веса ранца и обнаружили: Самый тяжёлый бывает ранец во вторник и четверг 4,2 кг и 4,1 кг. Самым лёгким ранец оказался в понедельник и пятницу. Вес его в эти дни достигал 3,5 кг. Так что даже в эти дни вес ранца не соответствовал гигиеническим нормам.
Как же сохранить здоровье ученика?
Рекомендации ученикам. Не носите лишнего в ранцах. Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте вытащить из него ненужные учебники.
Рекомендации родителям. Просим вас: не покупайте тяжёлые ранцы! Врачи рекомендуют вес пустого ранца для ученика начальной школы – 300г. Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы. Пожалуйста, позаботьтесь о детях и об их здоровье!
Рекомендации работникам школ. Использовать только те учебные пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу. Организовать хранение сменной обуви, спортивного инвентаря, принадлежностей для уроков труда, ИЗО в помещении школы. Организовать в классе библиотеку книг необходимых для дополнительного чтения. При составлении школьного расписания учитывать гигиенические требования к весу еженедельных учебных комплектов.
Вывод: Мы обозначали лишь некоторые направления решения этой проблемы. Острота ситуации может быть снята лишь при постоянным контроле со стороны учителей, родителей и учеников.