Позитивное мышление

Как влияет образ мыслей на жизнь человека?

Ваша жизнь в том виде, какая она есть сегодня, это физическое проявление всех ваших мыслей, как хороших, так и плохих. Слова и мысли это очень мощное средство. Те, кто считают себя компетентными и результативными, находятся в более выгодном положении по сравнению с теми, кто считает себя беспомощными в жизни и ожидающими неприятностей. Поверьте, неприятности их непременно находят. Они их сами как бы притягивают срабатывает психологический механизм «самореализующегося пророчества» или «самоподтверждающейся гипотезы». А если еще не замечать хороших событий, то рецепт испорченной жизни можно считать готовым. Ваша жизнь в том виде, какая она есть сегодня, это физическое проявление всех ваших мыслей, как хороших, так и плохих. Слова и мысли это очень мощное средство. Те, кто считают себя компетентными и результативными, находятся в более выгодном положении по сравнению с теми, кто считает себя беспомощными в жизни и ожидающими неприятностей. Поверьте, неприятности их непременно находят. Они их сами как бы притягивают срабатывает психологический механизм «самореализующегося пророчества» или «самоподтверждающейся гипотезы». А если еще не замечать хороших событий, то рецепт испорченной жизни можно считать готовым.

Как выглядит жизнь людей, мыслящих позитивно? Как выглядит жизнь людей, мыслящих позитивно?

Все гладко не бывает, но даже в моменты трудностей этим людям удается жить в согласии с собой и использовать свой внутренний потенциал. Они умеют быть счастливыми практически в любой ситуации. Такие люди любят себя, мир, людей, они внутренне свободны и наполнены энергией. Они знают для чего живут и сами решат все свои проблемы. Все гладко не бывает, но даже в моменты трудностей этим людям удается жить в согласии с собой и использовать свой внутренний потенциал. Они умеют быть счастливыми практически в любой ситуации. Такие люди любят себя, мир, людей, они внутренне свободны и наполнены энергией. Они знают для чего живут и сами решат все свои проблемы.

А теперь давайте познакомимся с приемами, позволяющими мыслить в позитивном ключе. Им вполне можно научиться.

Избавление от негативных мыслей. Избавление от негативных мыслей. В первую очередь необходимо избавиться от негативных мыслей, перестать ожидать неприятностей. Поверьте, что не все неясные ситуации завершатся неблагоприятным для вас исходом. При столкновении с проблемой подумайте, что раньше помогало вам преодолеть подобные проблемы. Как такие проблемы решали ваши родственники, знакомые? Предположим, что ваш друг с проблемой вро­де вашей пришел за советом. Что бы вы ему сказали? Подумайте, что произойдет в будущем, если проблема решится? В первую очередь необходимо избавиться от негативных мыслей, перестать ожидать неприятностей. Поверьте, что не все неясные ситуации завершатся неблагоприятным для вас исходом. При столкновении с проблемой подумайте, что раньше помогало вам преодолеть подобные проблемы. Как такие проблемы решали ваши родственники, знакомые? Предположим, что ваш друг с проблемой вро­де вашей пришел за советом. Что бы вы ему сказали? Подумайте, что произойдет в будущем, если проблема решится?

Позитивное декларирование. Эффективным средством устранения отрицательного фактора из наших мыслей и жизни является позитивное декларирование. Выберите время, чтобы высказать некое утверждение, выражающее то, чего, по вашему мнению, вы больше всего хотите именно на данном этапе вашей жизни. Постоянное его повторение в сочетании с убежденностью и воображением резко увеличивает способность вашего подсознания приблизиться к утверждаемой вами реальности. Не бойтесь высказывать вслух ваши желания, тогда они имеют большую вероятность сбыться.

«Коллаж желаний». Еще в этом вам может помочь «Коллаж желаний». Возьмите лист бумаги (например, полуватман) и в центре приклейте свою любимую фотографию именно ту, которая вызывает у вас самые положительные эмоции. Вверху напишите «Коллаж желаний» и приступите к его созданию: подберите картинки, которые будут символизировать для вас ваши желания. Вы сами для себя решите, какой рисунок будет символизировать, например, поступление в институт (может, здание со строгой архитектурой), а какой, например, взаимность вашей девушки (может, фотография, на которой она улыбается). Считается, что желания осуществляются в течение полугода. Главное условие верить, что все они сбудутся, и, конечно, не забывать прилагать для этого усилия. Думаю, в итоге вы не разочаруетесь Еще в этом вам может помочь «Коллаж желаний». Возьмите лист бумаги (например, полуватман) и в центре приклейте свою любимую фотографию именно ту, которая вызывает у вас самые положительные эмоции. Вверху напишите «Коллаж желаний» и приступите к его созданию: подберите картинки, которые будут символизировать для вас ваши желания. Вы сами для себя решите, какой рисунок будет символизировать, например, поступление в институт (может, здание со строгой архитектурой), а какой, например, взаимность вашей девушки (может, фотография, на которой она улыбается). Считается, что желания осуществляются в течение полугода. Главное условие верить, что все они сбудутся, и, конечно, не забывать прилагать для этого усилия. Думаю, в итоге вы не разочаруетесь

«Умение получать» Также необходимо научиться получать! В жизни бывают моменты, когда не происходит ничего действительно яркого, но это не повод впадать в тоскливое состояние. Постарайтесь выработать в себе привычку радоваться жизни. Все время помните, что жизнь это непрерывная череда сменяющих друг друга мгновений. Среди них встречаются и очень хорошие. Мама сварила ваши любимые пельмени, задумайтесь на пару секунд над тем, как это здорово. Вы не подготовили, к примеру, физику, и вас не спросили, задумайтесь на пару секунд, как вам повезло. Примеров очень много. Учитесь получать! Ведь именно за эту пару секунд вы делаете себя немного счастливее.

Верить в удачу, но не позволять «застать себя врасплох» Положительно настроенные люди уверенно чувствуют себя при столкновении с трудностями, не боятся принимать серьезные решения и редко оглядываются на старые неудачи, да и то с целью извлечения из них положительного опыта. Ведь каждая неудача нас многому учит, а может и предостеречь от серьезных ошибок. Именно такой взгляд на вещи помогает нам не падать духом, когда что-то не ладится. Например, «два» по алгебре никому радости не прибавляет. Но ведь это событие можно оценить и с позитивной точки зрения. Если вы перестали учить, то свою двойку по алгебре в ближайшем будущем вы бы все равно получили. Хорошо, что это произошло сейчас, пока вы не запустили материал безнадежно. А ваша двойка это сигнал, что пора браться за ум.

Список того, за что можно быть благодарным. Список того, за что можно быть благодарным. Бывает, что уже несколько дней у вас держится плохое настроение. Конечно, можно ждать Нового года или Первого апреля в эти дни, как правило, у всех хорошее настроение. Но можно и самому исправить положение дел. Каждый вечер составляйте список всего происшедшего за день того, за что вы испытываете чувство благодарности. Это могут быть мелочи, которые заставили вас улыбнуться или у вас в этот момент потеплело на душе. Во-первых, вы будете засыпать с положительными эмоциями, а во-вторых, чем большее чувство благодарности вы испытываете, тем больше у вас появится того, за что вы можете благодарить судьбу. Бывает, что уже несколько дней у вас держится плохое настроение. Конечно, можно ждать Нового года или Первого апреля в эти дни, как правило, у всех хорошее настроение. Но можно и самому исправить положение дел. Каждый вечер составляйте список всего происшедшего за день того, за что вы испытываете чувство благодарности. Это могут быть мелочи, которые заставили вас улыбнуться или у вас в этот момент потеплело на душе. Во-первых, вы будете засыпать с положительными эмоциями, а во-вторых, чем большее чувство благодарности вы испытываете, тем больше у вас появится того, за что вы можете благодарить судьбу.

Будьте счастливы! У каждого есть в жизни моменты, когда чувствуешь себя счастливым. Бывают и другие, когда ощущаешь, что все плохо. Наверное, иначе и быть не может... У каждого есть в жизни моменты, когда чувствуешь себя счастливым. Бывают и другие, когда ощущаешь, что все плохо. Наверное, иначе и быть не может...

А какие еще плюсы в позитивном мышлении? И какие преимущества получите вы, выбрав позитивное мышление? И какие преимущества получите вы, выбрав позитивное мышление?