В современном мире человеку в определённый момент своей жизни нужно сделать выбор – какой вести образ жизни. Большинство людей выбирает здоровый или активный и это похвально! Но некоторые в силу определённых обстоятельств начинают пить, курить и тем самым разрушают свое здоровье.

Здоровый образ жизни образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх этапах : 1. Социальный: пропаганда СМИ, информационно- просветительская работа. 2. Инфраструктурный: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль. 3. Личный: система ценностных ориентиров человека, стандартизация бытового уклада.

Оптимальный уровень двигательной активности Закаливание Рациональное питание Соблюдение режима труда и отдыха Личная гигиена Регулярное прохождение мед. осмотров Экологически грамотное поведение Психическая и эмоциональная устойчивость Безопасное поведение

Пропаганду здорового образа жизни можно не раз встретить в Советском кинематографе, в частности в мультфильмах, например в «Ну, Погоди!», где заяц как раз и является примером жизнеутверждающей позиции, а волк представлен в виде хулигана и нарушителя общественного порядка, но тоже не прочь иногда позаниматься спортом.

Что касается меня, я определился кем хочу быть в будущем. Моя мечта – стать Олимпийским чемпионом, как Владимир Сальников и Александр Попов.

Автор презентации ученик 8 «В» класса Минюк Никита