Ана сүті - бала үшін не тиімді тамак турі. Ананын жүрегі мне сүтін ешқандай затпне ауыстыра алмайсың.

Ана сүтімне тамактандырудын артыкшылыктары. 1. Ана сүті инфекцияға қарсы иммунитотгі қамтамасыз отеді. Ана сүті бактерия жене вирусқа қарсы қорғанышты қамтамасыз ототін иммуноглобулиндердің үлкне жиынтығы, арнайы емс затрат ( лактоферрин, интерферон, стафилококка қарсы фактор ) жене жасуша компонноттердне ( макрофагтар, В жене Т лимфоцит тер, нейтрофильдер ) түрады. Уыз кұрамында көп мөлшерде болатын А иммунноглобулині бактериянын ішек қабырғасына жабысуына кедергі жасайды. 2. Ана сүтінде ішек бифидобактериясының дамуына себепші болатын бифидус - фактор бар. 3. Ана сүті құрамы жағынан сэби тіндеріне өте жақын болғандықтан аллергиялық эсері жоқ. 4. Ана сүтіндегі ақ уаз, май жене көмірсудің қарым - қатынасы үйлесімді түрде болады 1:3:6.

Ак уаз ( белок ) негізінде альбумин дер түрінде берілгне, олар алмастырылмайтын аминді қышкылдарға бай. Асқазанда сүт ұйығанда фермнотгермне жақсы ыдырайтын нэзік ұйык пайда болады. Ана сүтінің ақ уазы құрамы жағынан сәби қанының ақ уазы мне тіндеріне жақын, сондықтан жақсы қортылады. Сиыр сүтінің ақ уазы казеин түрінде болады, дөрекі, қиын қорытылатын тұнба құрайды. Сиыр сүтіндегі ақ уаз мөлшері анна сүтімне салыстырғанда екі эссе көп болады, сондықтан оны қабылдау кезінде ағзаға ақ уаздың салмағы аркады. Майлар - каныкпаған май қышкылдарынан тұрады, қорғаныш әсері бар. Кәмірсулар - сиыр сүтімне салыстырғанда анна сүтінде мөлшері артық, бота лактоза түрінде болады, олар ішек таяқшасының өсуін тежейді жене бифидобактериялар өсуіне, В жене К дэрумнедерінің бөлініп шығуына ықпал отеді.

5. Ана сүті фермноттер, дэрумнедерге бай, минералдық кұрамы жоткілікті ( Ғе, Си, 2 п, Ыа. К, М §). 6. Ана сүті стерильді, температурасы қалыпты, иммунды днеелер жене дэрумнедердің ыдырауына экалотін термиялық өңцеуді қажот отпейді. 7. Балалардың ой - қабілоті, эмоционалдық жене физикалық дамуы жоғары болады, вакцинация дан кейінгі реакциялар жеңіл түрде өтеді. 8. Ананың уақытын, қүш - куатын, отбасының бюджотін үнемдейді, сыртқы органы ыластамайды. 9. Анасы үшін - боснудан кейін тез қалпына колу, қан кэтулердің алдын алу, қатерлі ісіктердің ту қаупін төмнедотеді. 10. Ана мне бала арасындағы тығыз психологиялық байланысты қамтамасыз отеді.

Баланың анна төсінне ең алғаш алтын тағамы - уаз ( молозиво ). Бұл қоймалжың, сарғыш түсті, дэмі қышқылтым - тэтті. Уыз - бұл нэрестнеің алғашқы иммунизациясы, себебі ол иммунды днеелерге, ақ уазға ( аннаның толық сүтімне салыстырғанда екі эссе көп ) бай, қүрамында маңызды қоректік затрат бар. Уыздың мөлшері өте аз болады, бірақ құндылығы жағынан өте маңызды жене пайдалы. Нәрестнеі алғаш лот анна төсіне салу туғаннан кейін алғашқы минута босану залында өткізіледі. Нәрестнеің тамақтану жиілігі алғашқыда тэулігіне 8 лоттне лотке дейін болады, одна эрі эр бала өзінің тамақтану жиілігін өзі лоттейді. Ана сүтінің пайда болуына ықпал ототін гормон - пролактин, сору кезінде мешок ұшының айналасында орналасқан жүйке талшықтары арқылы белгі мидың пролактин бөліп шығаратын белігіне беріледі. Бала анна төсін сорған сайын қандағы пролактиннің мөлшері арта түседі. Сүттің сүт бездерінне бөлініп шығуына ықпал ототін гормон - окситоцин. Ол сүт бездерін қоршап тұрған бұлшық оттерге эсер эту арқылы сүтті бөліп шығарады.

1. Табиғи тамақтандыру ережелерін қатаң сақтау жене оларды жүйелі түрде медициналық қызмоткерлер жене анналарға жоткізіп тұру. 2. Медициналық қызмоткерлердГ табиғи тамақтандыруды дұрыс өткізу эдістеріне үйрэту. 3. Жүкті әйелдерге табиғи тамақтандыру артықшылықгары жене әдісі туралы мэлімот беру. 4. Босанғаннан кейінгі алғашқы 30 минутга аннасына табиғи тамақтандыруды бастауға көмектесу. 5. Анасына төспне дұрыс тамақтандыруды жене уақытша емізуге болмайтын жағдайларда лактацияны қалай сақтау қажоттігіне үйрэту. 6. Нәрестеге анна сүтінне басқа тамақ немсе сусин бермеу. 7. Ана мне баланың тэулік бойы бірге болуын қамтамасыз эту. 8. Нәрестнеің кестеге сэйкес емс, тек талабы бойынша тамақтануын қолдау. 9. Баланы тыныштандыру мақсатында анна төсіне ұқсас ешқандай құралдарды бермеу. 10. Табиғи тамақтандыруды қолдайтын топтар құру.

Қоректік тағамдар - бұл кұрамында минералды тұздар, дәрумнедер, органикалық қышқылдар бар жене мишель, анемия, гипотрофия жене т. б. аурулардың алдын алуда маңызы бар тағам түрлері.

1. Жеміс шырындары - 3 айынан бастап тагайындалады, жаңа дайындалған түрде бергне дұрыс, 1 шай қасықтан бастап, 1 жасына тамань мл, тэулігіне 2 бөліп беріледі, негізгі тамақтанулардың арасында бергне жөн.

2. Жеміс пюресі - 3,5 айынан, Уг шай қасықтан бастап гр дейін.

3. Ірімшік - керек жағдайда ғанна тағайындалады, себебі ірімшіктің ақ уазы күшті аллергне болып санналады. 6 айынан бастап - аралас, жасанды тамақтану түрлерінде, гипотрофия, мишель кезінде. 5,0 гр бастап, 1 жасында гр дейін.

4. Жұмыртқаның сары уазы, 7 айынан бастап, керек жағдайда ғанна. Мешел, анемия жене гипотрофия кезінде тағайындалады. Сары уазды әбдне пісіріп % бастап - Уг -1 бөлігі толық, оптасына 2-3 лот беріледі.

Қосымша тамақ - бұл негізгі тегам түрін біртіндеп отбасылық дайындалтын тағамдармне ығыстыру. Косымшаны негізу максаты : 1. Өсіп кале жатқан ағзаның маңызды қоректік затратға дегне артып кале жатқан қажоттілігін қаннағаттандыру. 2. Бала тағамның қою түрін қабылдауға, шайнауға үйрэту, сонымне қатар тамақтың түрін түрлнедіру.

Қосымшаның негізгі 3 турі бар : 1.6 айлығында - көкөніс пюресі 2.7 айында - сүт ботқалары 3.9 айында - толысқан сүт немсе айран.

1. Біртіндеп негізу шай қасықтан бастап, 6-7 күн көлемінде толық мөлшеріне жоткізіледі грамм. 2. Қосымшаның бір түрі негізгі тамақ түрін біртіндеп ығыстыру арқылы, тэулігіне 1 лот қанна, анна сүтінің ( сүт қоспасының ) алдында беріледі. 3. Екі қосымша түрін қатар негізуге болмайды : калесі қосымша, алгашқы негізілгне қосымша түріне бала толық үйрнегненне кейін негізіледі (7-10 күн көлемінде ). 4. Қосымшаның тиімді температурасы - жилы болуы қажот. 5. Қоймалжың - қою болуы қажот.

6. Қосымшаның мөлшерібаланың жасына сәйкес тагайындалады. 7. Нэжіс тұраксыз болған жағдайда косымша уақытша негізілмейді. 8. Баланың тірішілік эту жағдайында қандай да бір өзгерістер бокса қосымша уакытша негізілмейді ( ауырып қалу, екпе алу, басқа жаққа көшу жене т. б.). Қосымша негізілгне сэттне бастап, табиғи тамақтану түрінде болатын баланың 6 айынан 12 айына дейін тэулік бойы тамакгану тэртібі өзгереді : 3 лот қосымша тамақ түрлері жене 3 лот анна төсін қабылдауы қажот.

Қосымша тамақтың мөлшері баланың жасына сәйкес беріледі : 6-7 айлығында мл ; 8-9 айлығында мл ; айында мл.

Қосымшаның басқа түрлерін негізу : > от сорпасы, смайлы емс, мл, оптасына 2-3 лот, тамақтың қортылуын ынталандырады, қытырлақ нан, көк шөп қосуға болады. > піскне от фарши, от тартқыштан 2 лот өткізілгне ( сиыр, тауық оті ), 5 граммнан бастап граммға дейін. > шикі от фарши - фрикаделькалар, буға піскне котлот, оптасына 1 лот - бауыр, піскне тіл фарши, оптасына 2 лот - теңіз балығы фарши. > пісірілгне шүжық.

Баланың 1 жасына дейін от тек фарш немсе өте ұсақгап туралған түрінде беріледі, 1,5 жасынан бастап - әбдне пісірілгне үсақ от кэссектері беріледі. 1 жасқа дейінгі балаларға кептірілгне жемістердің қайнатпасын, кисель берегу болады. Табиғи тамақтануды баланың 2 жасына дейін сақтауға кеңес беріледі.

Ерте жастағы баланың тэуліктік тағам мөлшерін аныктау үшін кәлемдік әдіс колданылады. Баланың тэуліктік тағам мөлшері оның днее салмағына жене жасына байланысты болады, бірақ тэулігіне 1 литрдне артық болмау қажот. Тэуліктік тағам мөлшеріне су жене шырынның мөлшері кірмейді. 2 опта - 2 ай - днее салмағының 1/5 бөлігі ; 2 ай - 4 ай - днее салмағының 1/6 бөлігі ; 4 ай - 6 ай - днее салмағының 1/7 бөлігі ; 6 ай - 9 ай - днее салмағының 1/8 белігі.